4 природна средства за побољшање упале грла

Највјероватније је да смо у неким приликама кроз наше животе прошли кроз неке друге болове у грлу. Бол у грлу се јавља када постоји запаљење гркљана или ждријела и то може потицати из различитих узрока.

Изненадне промјене температуре, ниске температуре, излагање хладном малом топлом, загађење, бурмут, симптоми који прате алергију, прехладу, грипу, могу нас предиспонирати да патимо од иритације врата.

Други узроци такође могу изазвати иритацију грла као што су кашаљ, жгаравица, сувоћа околине, суве слузокоже.

Иритација грла попраћена је разним симптомима као што су бол приликом гутања, сврбеж у грлу, промукли глас, бол у ушима при гутању, а може га пратити и кашаљ и блокиран нос.

Када бол у грлу траје више од 48 сати, она је веома јака и имамо високу температуру или потешкоће са дисањем, морамо ићи код лекара да правовремено прегледамо и препишемо лечење. Иритација грла се побољшава за око 4 дана.

Нелагодност због иритираног грла може се побољшати прибјегавањем њези и природним лијековима које можемо припремити код куће и са којима ћемо несумњиво примијетити како се побољшавамо чинећи те дане проходнијима.

Кућни лекови против иритације грла

Једно од важних лекова против иритације грла и које не можемо игнорисати јесу гарглови. Гарглеси припремљени са различитим састојцима помоћи ће да се прочисти грло, дезинфикује, смањи упала, омекша и ублажи бол изазван иритацијом и упалом.

Гргљање сирћетом

За припрему гаргала с оцтом потребна нам је шалица воде која би требала бити топла, жлица оцта и кашичица соли. Помоћу кашике добро промијешати смјесу.

Покушавамо грло да одржимо препарат на дну грла што је дуже могуће, а да га не прогутамо. Након сваког гаргаризма ми га избацујемо. Оцат се може поновити 3 пута дневно.

Салвиа Гарглинг

Кадуља има антибиотска својства која ће помоћи у лијечењу и ублажавању болова у грлу. Грбови жалфије ће бити припремљени тако да се направи инфузија са овом биљком.

Ставимо 200 мл или шољу воде да се загрејемо. Када прокуха, додајте две кашичице жалфије и прокувајте 2 минута.

Искључите топлоту, поклопац и оставите инфузију 10 минута. Напрезамо инфузију, додамо кашичицу соли и оставимо да се охлади.

Онда већ можемо испирати грло. Салвиа гарглес се може обавити 3 или 4 пута дневно.

Испрати топлу воду са соли и лимуном

За припрему ових гаргала потребна нам је чаша топле воде, сок од лимуна и кашика грубе соли. Додајте грубу со на чашу топле воде и растворите уз помоћ кашике.

Када се отопи, додамо лимунов сок. Када је припрема млака можемо испирати грло. Ове гаргале се могу направити 3 пута дневно.

Гирланде прополиса

Прополис нам помаже да смањимо упалу грла, ублажимо свраб, као и да побољшамо и разјаснимо глас у случају промуклости. За припрему ових вијенаца прополиса потребан нам је екстракт прополиса који се може добити у травара или складишта природних производа, парафармације.

Ова припрема гаргала са прополисом разликује се од претходних гаргама у томе што је можемо прогутати. Треба нам шољица топле воде и 8 капи екстракта прополиса, добро промешати да би се разблажила.

Ми гргамо и можемо га прогутати. Гарглес прополиса можемо направити два пута дневно. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора.

Our Miss Brooks: Head of the Board / Faculty Cheer Leader / Taking the Rap for Mr. Boynton (Децембар 2021)