Цхеримоиа: погодности и својства

Сматра се једним од најукуснијих тропских плодова који постоје цхеримоиа То је воће са укусом који је деликатан као арома, а истиче се управо по свом слатком укусу.

Али, да бисте могли да уживате не само у његовом окусу на најоптималнијој тачки, већ иу различитим својства цхеримоиа, неопходно је да је добро сазрео. И како препознати када је на оптималној точки сазревања? Када је ваша кожа поцрњела, што ће попустити на додир када је стиснемо.

Наравно, морамо имати на уму да иако је то тропско воће, можемо је наћи само са доласком јесени до почетка пролећа.

Иако га можемо купити већ зрело, корисно је купити и зелену боју, јер је у стању да кућу дозријева неколико дана. Наравно, да би га добио, мора да је ван фрижидера.

Када уђемо унутра, пронађемо кремасто белу пулпу и неке црне сјеменке.

Предности цхеримоиа

Као и већина воћа (осим кокоса или авокада), је идеална храна у дијетама за мршављење, хвала изнад свега на вашем лов фат.

Јесте веома богата водом и угљеним хидратима, и издваја се углавном због свог значаја нутритивне вредности: доноси разне минерале и Витамини групе Б.

Поред тога, веома богат витамином Ц је користан у време повећања одбране и одржавања оптималног нивоа имунолошке и имунске одбране нашег тела.

Ако вам се допала ова порука и ако сте заинтересовани да сазнате више о нутритивном доприносу воћа, саветујемо вам да наставите да читате о предности плодова.

Слика 1 | јјрамос / Слика 2 | ЈоргеБРАЗИЛ Овај чланак је објављен само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом. ТемеФруит Фоодс