Вода од цимета како би се боље проширила Мит или стварност?

Прошло је девет дугих месеци и ми се припремамо за тај посебан тренутак, рођење сина. И мада смо доста тога прочитали, увек завршавамо падом на живце.

Важно је да током читавог процеса гестације знамо своје тело и да узмемо у обзир његове промене и како да се бринемо о њима када је беба спремна да се роди.

Постоје бескрајни митови о трудноћи и порођају, али не и циметова вода Да ли заиста помаже да се брже шири и да овај процес, понекад трауматичан, буде лакши за сваку мајку?

Важно је да знамо да постоје две врсте цимета, цассиа и целиан. И иако оба обезбеђују одличне хранљиве материје за тело, стручњаци увек препоручују потрошњу потоњег.

Познато је да оба садрже кумарин, једињење које у високим дозама може бити штетно за тело, посебно за јетру. Управо Целијан има уравнотежену количину кумарина.

Које су предности циметове воде?

Потрошња цимета је индицирана за побољшање разних болести и регулирање одређених аномалија за тијело, тако да ћемо разговарати о најистакнутијим:

Противупално је за пробавни систем
Служи савршено да нападне атлетско стопало
То је врста високе вредности дезинфекције
Делује као снажан анти-грип
Може се користити у исхрани за мршављење
То је стимуланс мозга
Регулише висок ниво шећера у крви
Има велику антиоксидативну снагу
Помаже у побољшању напетости мишића
Може бити одличан аналгетик за менструалне болове
Побољшајте здравље костију

Све то звучи сјајно ... али да ли вода од цимета заиста помаже код дилатације у време испоруке? Одговор је заиста неизвјестан, јер не постоји знанствена студија која би је одредила.

Постоје хиљаде природних метода које вам могу помоћи да се више и боље проширите у оним сатима прије рођења ваше бебе, али нема ничега што би потврдило цимет.

Нити је контраиндикован. То јест, не постоји медицинска студија која вам забрањује да је конзумирате, јер она утиче на вас или вашу бебу, али свакако нема провере.

Сигурно много мајки Они конзумирају инфузије припремљене од штапића цимета уочи рођења. Препарат се, у основи, састоји од додавања неких од ових ароматичних штапића у кључалу воду.

У форумима на интернету многе жене причају о томе како да припреме "напитак" и како га ослобађају, али опет, нема медицинских тестова који указују да одређено једињење цимета ради неки посао.

А ако је ваша сврха да се проширите више и боље на природан начин, можда ћете желети да испробате неке од ових природних метода ...

Неки корисни савети за боље ширење

Вежба

Доктори увек препоручују мајкама да ходају током процеса контракције, али ако желите да се боље шире, покушајте да вежбате са швајцарском лоптом, или добро познатом "пилатес лоптом".

Покушајте да седите на њој чврсто држећи ноге на поду и струку на лопту, увек правећи кретање од предњег према назад са испруженим рукама. Не радите их сами, покушајте некога да вам помогне.

Инфусионс

Осим воде са циметом, постоје и друге инфузије које имају неки научни доказ о њиховом утицају на дилатацију радне снаге. Такав је случај чај од листа малине.

Познато је да ће неколико ових листова прокувано у чаши воде помоћи да добијете више окситоцина, који је хормон који је повезан са процесом порођаја у свим његовим фазама.

Такође, помажу материци да "омекша", а дилатација ће бити много флуиднија од када почнете да пијете. Покушајте да оставите свеже листове и не додајте шећер у инфузију.

Такође се говори о цимицифуга, такође познатој као Ацтеа Рацемоса у 7ЦХ. Са гранулама овог једињења можете припремити инфузије које можете конзумирати чак и неколико недеља пре порођаја.

Цимицифуга много помаже код дилатације, а поред тога, доприноси опуштању током порода. Такође ће спречити појаву јаких болова током процеса контракција порођаја. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора. ТемеРодите се