Уклањање лошег даха од белог лука или лука је лако са овим саветима
Нема сумње да се и бели лук и лук истичу по томе што су два укусна и дивна јела која су дио наше свакодневне прехране, да буду изузетно богати есенцијалним храњивим тварима и да нам пружају широку разноликост својстава и користи, не само љековито, већ и превентивно.
У случају лук Постаје одлична природна опција када је у питању превенција инфекција, захваљујући својим бактерицидним и фунгицидним својствима. То је врло корисно природно антиинфламаторно средство у случају прехладе и грипа, док се истиче као снажан диуретик и прочишћивач крви, помажући елиминирати и нечистоће и токсине који се у њему накупљају. С друге стране, идеалан је у случају дијабетеса јер помаже у снижавању нивоа глукозе у крви, дјелује против опстипације регулирањем цријевног транзита и захваљујући својим сумпорним спојевима је добар превентив против појаве станица рака у желудац
С друге стране, чешњак без сумње истиче своје невероватне особине као природни лек у време снижавања високог нивоа холестерола и триглицерида. Одличан је за јачање нашег имунолошког система и стога подизање одбране, поред тога што дјелује као лијек за грипу, прехладе и друга респираторна стања, што је диван природни антибиотик. Такође делује као антифунгално средство корисно као цревно дезинфекционо средство, и идеално је да се брине о нашој циркулацији крви да би била добра у случају високог крвног притиска.
Али, као и свака друга храна, и чешњак и лук имају заједничко споредно дејство које може бити веома неугодно, посебно за оне који их обично конзумирају: они су чест узрок лош дах. Зашто? Анализирамо га испод.
Зашто чешњак и лук изазивају лош дах?
Главни узрок се мора наћи у велика количина испарљивих сумпорних компоненти које имају и лук и бели лук. Управо због те високе волатилности, уместо да се пробавља кроз наш дигестивни систем, део ових компоненти сумпора тежи да се директно филтрира у наш крвоток, и одатле прелазе на цело наше тело.
Истина је део ових сумпорних компоненти тежи да остане у устима, постаје дивна храна за бактерије присутне у устима. Резултат? Само неколико минута након узимања чешњака или лука почнемо да трпимо веома непријатну нуспојаву: лош дах (или задах из уста).
Како лако смањити лош дах узрокован луком или чешњаком
Иако није потпуно могуће елиминисати мирис који имамо у устима након конзумирања чешњака или лука, истина је да је могуће смањити га кроз одређене корисне природне лијекове, једноставне и лаке за припрему и примјену. Можете изабрати нешто од следећег:
1. Жвакати гранчицу першуна
Тхе першин То је веома дјелотворан природни лијек када је у питању контрола бактерија присутних у нашим устима и које су на крају главни узрок лошег даха. Дакле, једно решење је да се оперу и онда жвакати гранчицу свежег першуна неколико минута.
2. Инфузија метвице и лимуна
Као першун, Мета је добар лек против халитозе изазване луком или белим луком. И његове особине против лошег даха се повећавају ако додамо лимун на инфузију. Да бисте га припремили, само ставите шољицу воде у посуду и додајте лишће менте. Пустите да прокључа и сачекајте 5 минута. Затим се проциједите и када пијете додајте неколико капи лимуновог сока.
3. Чај од цимета
Штапићи цимета могу апсорбовати сумпорне елементе лука и белог лука. Природна опција је жвакати штапић цимета директно у устима, али ако вам се идеја не свиђа, можете направити чај на следећи начин: ставите еквивалент шалице воде у тави и додајте гранчицу цимета, пусти да прокључа 3 минута. Након тог времена искључите топлоту, покријте и оставите 5 минута више одмора. Коначно филтрирајте и пијте.
4. Жвајте зрна кафе
Иако њен укус можда није тако пријатан, јесте ли то знали жвакање зрна кафе је лако и једноставно средство за уклањање мириса у устима? Разлог је што су зрна кафе након жвакања савршено способна да инхибирају бактерије које узрокују лош задах. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора.
