Свјеже ноге љети
Одржавајте добро здравље у ноге је нешто фундаментално када, једнако, желите да уживате здрав живот и потпуно здрави, јер се готово може рећи да је то аутентичан стуб који одржава наше тијело и држи га више или мање чврстим.
На пример, масирајте ноге Помозите нам да се опоравимо након напорног дана. Чак помаже да се опустимо када смо помало под стресом или смо прошли кроз помало компликован дан.
Да не спомињемо када нам ноге натапају у канти са топлом водом и соли, када слушамо нашу омиљену музику или читамо.
Ин тхе суммер, наша стопала теже више него обично. Склони смо да се знојимо више, и да заједно са песком и уобичајеном употребом папуча или флип флопс могу утицати на ваше здравље.
Ако желите да уживате свеже ноге у лето, предлажемо неке једноставне трикове.
Како имати свеже ноге у лето
- Након сваког излагања води (у мору, у базену или под тушем), добро их осушите, с посебном пажњом на подручја између прстију.
- Увек користите храњиву и хидратантну крему након сваког туширања или купања. Помоћи ћете им да одрже пХ праве коже.
- Носите одговарајуће ципеле, избјегавајући ципеле било врло мале или врло велике.
- Добро етерично уље вам може помоћи да се побринете за њих, посебно када масирате. Користите га након дана рада или након дана стреса.
- Идите на педикир једном месечно, кад год можете.
