Како брзо изрезати дијареју

Тхе дијареја састоји се од честа кретања утробе лабаве или лабаве столице. То је углавном због чињенице да тело није у стању да апсорбује течности, или се јавља када дигестивни систем производи додатне течности.

Узимајући у обзир да измет садржи материјал који дигестивни систем одбацује након апсорпције хранљивих материја (и хране и течности), када се суочавамо са дијареичним процесом, ове столице садрже више воде, соли и минерала него оне чвршће столице.

Да ли сте знали да, у стварности, дијареја је симптом, никада није болест? Заправо, она настоји да се појави када се наше тело ослободи вишка отпада проузрокованог преједањем, или елиминацијом уљеза организама.

То је објашњено више или мање једноставно дијареја је честа утроба утробе лабаве или лабаве столице. Управо када тело није у стању да апсорбује течности, или када пробавни систем производи додатне течности, столице ће бити течне и лабаве, јер садрже више воде, соли и минерала и теже да буду теже од чврстих столица.

Из тог разлога, од суштинског је значаја да се, у присуству дијареје, узима много течности да би се обезбедио губитак течности; У том смислу, изотонични напици, са високим садржајем минералних соли, такође могу бити занимљиви.

У зависности од трајања дијареје наћи ћемо два основна типа:

Акутна дијареја: кратко трајање, обично траје 1 до 2 дана, али и мало дуже.
Хронична дијареја: траје најмање 3 недеље, а њени симптоми могу бити континуирани, или се појављују и нестају.

Што се тиче узроци дијареје, углавном се можемо састати са следећим:

Вируси који узрокују болести попут грипа.
Бактерије или паразити контаминиране хране или воде.
Одређени лекови (као што су антибиотици)
Пробавне или цревне болести.
Интестинални поремећаји који изазивају квар дебелог црева (као што је синдром иритабилног црева).
Одређени психолошки поремећаји (као што је гастритис нервоса).

Поред следећег а адстригентна мека дијета, конзумирање неке од идеалних намирница против дијареје (као што је случај у првим тренуцима рижева вода, печене или печене бијеле рибе и печене јабуке с лимуновом корицом, такођер је могуће знати неке савјете за брзо резање дијареје.

Савјети за брзо резање дијареје

Рице ватер: један је од најпознатијих и најпопуларнијих антидијареалних лијекова. Може се направити кухањем 4 шалице воде у лонцу; када дође до прокухавања, додајте пола шоље округлог, глутинисаног белог пиринча, и кувајте 20 минута. Коначно морате напрезати пиринач да попијете воду за кување.
Печене или куване јабуке: они су најбољи плодови против дијареје; Наравно, морају бити добро кувани и скинути кожу (јер је веома богата влакнима). Можете га конзумирати на жару или у компоту.
Крушке са циметом и лимун: добро куване, крушке су добар адстригентни лек. Да би се то урадило, у тави, скухајте три крушке без коже, сок од 1 лимуна, 1 штапић цимета и 200 цм воде. Када су крушке мекане, извадите штапић цимета и направите компот.
Јогурт крема и пумпкин: у посуди ставите 6 кришки бундеве. Када се скувају, извадите воду, померајте их и додајте природни јогурт, формирајући крему.
Инфузија антидијареје: инфузија направљена са 1 литром воде, 40 грама лишћа и цветова од љубичасте и добре капи лимуна корисна је за смањење и резање дијареје. Да бисте га направили, морате прокувати 1 литру воде, додати ружичасту љубичасту боју и оставити је да одстоји четврт сата; У тренутку узимања, додајте лимун капсулу.

4 природна средства за брзо резање дијареје

Чешњак уништава штетне бактерије

Тхе чешњак То је врло моћна храна, управо због различитих предности које доноси здрављу. Иако јача наш имунолошки систем, он је способан уништити оне бактерије које су штетнеали са додатном предношћу: не уништава различите бактерије које су корисне, а које налазимо у интестиналном тракту.

Можете га конзумирати у инфузији или сирово у салатама.

Инфузија ђумбира и лимуна

Оба ђумбир, у својој свежој и сувој верзији, као лимун они постају занимљив традиционални лек у случају дијареје, захваљујући својим антибактеријским својствима способним да елиминишу инфективне микроорганизме који изазивају цревне проблеме.

Шта вам је потребно?

2 кашичице свежег корена ђумбира
1 лимун
1 шоља воде

Припрема инфузије ђумбира:

Ставите у посуду еквивалентну шољици воде.
Када вода завре додајте кашичице ђумбира.
Пусти да прокључа 3 минута.
Након тог времена искључите топлоту, покријте и оставите да одстоји 2 минута.
Оперите и исеците лимун и додајте га у инфузију.
Коначно се шуња и пије.

Како да узмете ову инфузију:Ту инфузију можете узимати 3 пута дневно, док се дијареја не контролише и нестане.

Инфузија лишћа бруснице и тимијана

И листови бруснице и тимијан су два састојка која, узета заједно, помажу на веома позитиван начин када се контролише дијареја. За ово ћемо објаснити како направити инфузију.

Шта вам је потребно?

Цранберри леавес
Тхиме леавес
1 шоља воде

Припрема инфузије листова бруснице и тимијана:

У тави ставите еквивалент на шалицу воде и загрејте ватру.
Када вода заври, додајте, у једнаким дијеловима, лишће боровнице и тимијана.
Пусти да прокључа 3 минута.
Након тог времена искључите топлоту, покријте и оставите да одстоји 2 минута.
Пустите инфузију да се охлади, а затим попијте.

Како да узмете ову инфузију:Ову инфузију можете узети 3 пута дневно.

Други корисни брзи лијекови против дијареје

Пијте доста течности: помажу у обнављању течности које је наше тело изгубило прољевом. Иако је најбоља вода, можете пити и изотоничне напитке или инфузије (али немате диуретичка или лаксативна својства).
Узми јуху од пиринча: кажу да нема боље чорбе за наш стомак. Штавише, то је нарочито корисно за дијареју. Само направите мали бели пиринач и исцрпите га: настала бујон се може узети да би се наслагао стомак.
Једите ниско-масне протеине: током ових дана истичу конзумацију француског омлета са мало куване шунке или куване пилетине.
Избегавајте јело храна богата влакнима: Тренутно из ваше исхране уклања житарице, поврће, поврће и махунарке.
Једите јабуке: јабуке, као и пиринач, су веома добре за желудац. Наравно, препоручљиво је конзумирати га само ако је кувано, нарибано или у облику компота (посебно без коже, која је богата влакнима).
Избегавајте одређене намирнице: као млечни производи, кафа или сок од поморанџе.

Поред свега наведеног, немојте заборавити нешто фундаментално: ако за два дана наставите са прољевом, идите свом лекару. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора. ТемеГастроинтестинални поремећаји