Како одложити старење
Тхе старење То је нешто природно незаобилазно, које се појављује сваког дана (сваке минуте, а посебно сваке секунде), али постаје све присутније након 40-50 година.
Може бити успорити појаву бора, док постоји врло разнолик сет основних смјерница и трикова који могу помоћи одлагање старења.
Корак по корак објашњавамо неке од најважнијих препорука. Узми добру ноту.
Како одложити старење
Тренутно на тржишту можемо наћи широку палету дермоестетичких производа који имају посебно одабране састојке одлагање старења.
Али не само да се одлаже, већ се брину и влаже кожу, нешто фундаментално управо када је у питању сузбијање појаве бора и одгађање процеса.
Ове креме су, по правилу, производи који садрже супстанце које оптимизују репродукцију ћелија, а истовремено помажу у смањењу лабавости (губитак напетости коже, постаје све млохавије).
Можемо купити и производе који се узимају орално, који се брину о нашој кожи изнутра. То је случај, на пример, са многим бисерима или витаминским капсулама, богатим антиоксидантима и слободним радикалима.
Поред употребе ових производа, не можемо заборавити ни оне производе који су штетни не само за здравље, већ и када је у питању одлагање старења.
Познато је да и дуван и његов дим озбиљно утичу не само на здравље, већ и на убрзавање процеса старења у кожи. Престани пушити и познавање трикова за то може бити од велике помоћи.
Фоллов а здрава исхрана, богата воћем и антиоксидантном храном, а узимање препоручене количине течности дневно је још корисније и здравије.
