Како знати да ли болујете од ОЦД-а: симптоми опсесивне компулзивности

У овој прилици ми ћемо се посветити да сазнамо више о Опсесивно компулзивни поремећај, који се генерално назива ТОЦ, према иницијалима. У ствари, могуће је да многи у опису симптома ОЦД препознају нешто што смо ми или неко кога знамо урадили.

Међутим, ми не бисмо смјели узети било какво понашање као опсесивно-компулзивни поремећај, али постоје неке смјернице које нам могу помоћи да боље разумијемо када можемо бити у присуству случаја ОЦД.

Шта је опсесивно компулзивни поремећај?

Људи који имају ОЦД доживљавају одређене мисли које се стално понављају, и шта они генеришу у особи висок ниво анксиозности и анксиозности. Ове мисли се у психологији називају "опсесијама".

Као одговор на те мисли они који пате од ОЦД развити одређена понашања или рутине које могу постати прави ритуали да једноставно не могу да избегну да раде, или да кажемо, о онима који немају стварну контролу. Ове акције се називају "принудама". Стога се овај поремећај назива "опсесивно компулзивним".

Неки симптоми ОЦД-а

Опсесивно-компулзивни поремећај, како смо објаснили, може се појавити на различите начине у свакој особи. Овде ћемо размотрити још неке амблематске случајеве.

1. Опсесија симетријом или прецизношћу

Један од најраширенијих случајева је онај који укључује опсесија симетријом или прецизношћу. На пример, можемо приметити да се пре него што објекат који изгледа погрешно или изобличен појави потреба да се он прилагоди. Ово може изгледати нешто мање, и врло је логично да ми више волимо да видимо да је нешто наређено да се види да је погрешно.

Али, ко пати од ове опсесије, не може да је контролише и може претрпети много бриге да види нешто погрешно постављено које не може да поправи. То је зато што он повезује ову ситуацију са трагичним догађајем, а присила да се то поправи би била у његовом размишљању како да то избегне.

2. Акумулација објеката

Друга форма коју опсесивно-компулзивни поремећаји могу представити је акумулација објеката. Ово може достићи заиста озбиљне нивое јер се људи не могу ријешити било чега, чак ни објеката без употребе који би остали људи сматрали смећем.

Према мишљењу стручњака, ово може бити због инсталације мисли да можете "вријеђати" овај објект или да се ријешењем тога изгуби дио себе. Уобичајено је да они који пате од опсесивно-компулзивног поремећаја акумулације стално дају оправдања било које врсте како би оправдали своје одбијање да се растају са тим предметом.

3. Опсесија чистоћом

Опсесија чистоћом и страхом од контаминације дио су друге варијанте ОЦД-а. Као иу осталим случајевима, не би требало бркати разумну бригу о тоалету са опсесијом. Када достигне ту тачку, особа може потрошити много времена, енергије и новца на чишћење дома, чинећи ову рутину активност која се не може прескочити или одложити.

Ови људи могу захтијевати од чланова њихових обитељи да скину одјећу и окупају се када стигну кући, како би спријечили улазак контаминаната. Они такође могу имати веома строгу личну рутину и могу чак поновити читав поступак ако мисле да су прескочили корак. То је уобичајено стално и компулзивно прање руку.

4. Опсесија да све прегледате

На крају ћемо говорити о онима који имају опсесију да "провере". То се дешава, на пример, када напуштате кућу, када осећају потребу да провере електричне уређаје, славине, гасне вентиле, горионике, прозоре итд.

У компулзивном поремећају особа може поновити чек неколико пута, али не успијева смирити своју забринутост, вратити се на записник или чак и не изићи из свог дома из страха да ће се догодити нешто озбиљно, спречавајући нормалан развој свакодневног живота.

Ако сматрате да ови описи могу да личе на оно што обично осећате, треба да знате да се психолошким третманом ове опсесије и принуде могу постепено решавати. Оно што се третира од ових третмана је да пацијент може смањити ове мисли и научити да управља њима тако да се њихов свакодневни живот може побољшати. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са психологом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим психологом.