Како направити мед и лимун као лијек за грло
Сваке године, са доласком промене сезоне и почетка и јесени, а посебно зиме, врло је уобичајено да се почну појављивати врхови у односу на повећање случајева грипе и прехладе, у основи за нешто врло једноставно: вируси који узрокују болести. обе болести преживе боље током хладнијих времена. На ово морамо додати да, опћенито, промјена сезоне има тенденцију да ослаби нашу обрану, тако да се хладној и прекомјерној влажности морамо придружити температурним промјенама које обично патимо као резултат гријања или радијатора који имамо код куће или у кући. радимо, а ми остајемо активни пре изласка на улицу.
Када је у питању превенција ширења грипа, прикладно је и прикладно одржавати препоручене здравствене и хигијенске навике, као што су: слиједити разноврсну и уравнотежену прехрану богату свјежом и природном храном (посебно воћем и поврћем), прањем редовито рукујте, нарочито када кијате или кашљете на њима или када идете да једете, тачно ако ћете кашљати или кихати, увек покривајте уста или нос, правилно проветравајте просторије и заједничке просторе, редовно вежбајте и Ако користите једнократне марамице, ставите их у пластичну кесу и одмах их баците.
Поред повећања одбране природно, како би ојачали наш имуни систем, постоје одређени лијекови који могу бити од велике помоћи. Последњих година навика пијења је постала веома популарна топла вода са постом од лимуналек који је чак идеалан за хладне сезоне, због антивирусног и антибактеријског дејства. Такође је познато лек за мед и лимунопцију која се препоручује на традиционалан начин за ублажавање и инфекције грла и сврбеж. Прије неког времена разговарали смо с вама о томе како направити сок од меда и лимуна. Овом приликом желимо да откријемо како направити најтрадиционалнији лијек, без облика сирупа.
Како се припрема лек за мед и лимун
То је заиста једноставан и лак начин за прављење јер вам је потребан само лимун, мед и вода, у следећим количинама:
- 1 лимун
- Између 3 до 4 кашичице меда
- Пола чаше воде
Да би се овај лек учинио једноставним као што је прање лимуна, раздвајање на пола и стискање да би се добила сок уз помоћ соковника. Ставите у посуду еквивалентну пола чаше воде и мало загрејте, без кључања. Додајте лимунов сок и кашичице меда, добро измијешајте и пијуцкајте, мало по мало.
Ако желите, можете попити ово пиће неколико пута дневно, док се не осећа нелагодност коју осећате у грлу. Да, Запамтите да није препоручљиво да деца млађа од 1 године узимају медза ризик од ботулизма. Ако желите да сазнате и сазнате више о томе, препоручујемо да прочитате наш чланак Зашто бебе не могу јести мед.
Имагес | Цимет Вогуе / разни бренеманси Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора.
