Живети без жучне кесе

Заједно са јетром (сазнајте како је могуће прочистити јетру) жучни мјехур То је веома мали орган који складишти жуч произведену у јетри, ослобађајући је дуоденуму тако да интервенише у процесу варења.

У време чувајте жучну кесунеопходно је спречити формирање камења унутра, патологију која се назива холелитијаза, која често не изазива симптоме и открива се изненађено када се узимају рутински рендгенски снимци.

Тхе везикула је орган који, поред тога галлстонес, може бити под утицајем акутне упале (стање које се погоршава када је и упала јетре), због неког стања или појаве такозване масне јетре, која је данас уобичајена због повећања прекомерне тежине, гојазности и конзумирање алкохола.

Иако је важно да се брине о жучној кеси из исхране, избегавајући дуван и алкохол и смањујући храну која производи гас, има много људи живе без жучне кесеуглавном због тога што је уклоњена након хируршке интервенције.

Да ли је могуће живети без жучне кесе?

Узимајући у обзир да је жучна кесица одговорна за складиштење жучи која се производи у јетри и када се једном похрани она тежи да је ослободи у дуоденум, у многим тренуцима може бити тешко мислити да могуће је живјети без ње.

Ако узмемо у обзир главне функције које обављају везикуле, очигледно је да је овај мали орган био одговоран за побољшање растворљивости холестерола, масти и витамина за бољу апсорпцију, након његовог уклањања. храна ће имати много тежи и спорији пробавни процес.

У ствари, жуч која је претходно била ускладиштена у жучној кеси сада иде директно у црево, тако да је фундаментално усвајање одређених прехрамбених навика. Због тога је могуће да се живи без мокраћне бешике, али је препоручљиво да се промени начин исхране како би се узели у обзир неке основне здравствене навике.

Дијететске и прехрамбене навике за људе без жучне кесе

5 оброка дневно и лакше: деформира се да помажемо јетри, цријевима и желуцима да имају више времена за боље усвајање и апсорпцију хране.
Пијте довољно воде: препоручљиво је пити 1,5 до 2 литре воде дневно, што је боље чистији и мање натријум.
Здрава и здрава храна: препоручљиво је повећати потрошњу воћа и поврћа, иако није препоручљиво да их мешате са другом храном, јер ће се при варењу ферментирати и производити алкохол.

Дијета без жучне кесе

За различите навике у исхрани и храњењу које су горе наведене, препоручљиво је узети у обзир следеће препоруке како дијета мора бити без жучне кесе:

Препоручена храна: воће (као што су јабука, грожђе, диња, папаја, поморанџа и шљива), поврће (најбоље зелено поврће) и полуготово поврће, интегралне житарице и смеђи пиринач, махунарке (као што су лећа и пасуљ, иако злоставља), само бело месо на жару и маслиново уље.
Препоручена пића: природни воћни сокови, биљно млеко (као што је сојино млеко), чајеви (као што су зелени чај и црвени чај) и инфузије.
Храну коју треба да избегавате: "лагани" производи, јер дебалансирају природни метаболизам нашег тела, црвено месо, пржена храна, брза храна, кобасице, млеко од крава и деривата (као што су сиреви и јогурти), бела брашна и деривати (нпр. бели хлеб) и рафинисаног шећера (бели шећер).

Препоручене здравствене навике за људе без мокраћне бешике

Вежбајте физичке вежбе сваки дан: не само да ће бити корисно за ваше здравље уопште, већ ће помоћи вашем стомаку да остане активан, активно елиминишући све што вашем телу не треба.
Уживајте у опуштенијем животу: клоните се стреса и анксиозности и покушајте да живите мирније. Не заборавите да је емоционална и нервна напетост штетна за ваше здравље уопште, а посебно за јетру и стомак.
Вежбајте опуштајућу терапију: технике као што су јога или опуштање могу бити корисне за помоћ да уживате у много мирнијем животу.

Имаге | јојомзз ТопицсЖучна кеса