Млијеко обогаћено и ферментирано
Иако тренутно тзв функционална храна Свакодневно их можемо наћи на полицама супермаркета, а постоје и различите врсте функционалне хране чија су нутритивна својства веома разноврсна, истина је да мали број људи оригинално зна шта су и које су њихове најважније врлине.
Тхе функционална храна То су производи обогаћени есенцијалним храњивим тварима које побољшавају одређене функције нашег тијела, побољшавајући здравље и благостање.
Међу његовим најважнијим предностима налазимо се прије свега са његовим превентивним користима које помажу да се смање фактори ризика који могу узроковати појаву одређених болести.
Један од најпознатијих производа су обогаћено млеко о ферментирано млеко, обогаћене есенцијалним храњивим тварима које повећавају њихове предности и предности.
Шта су обогаћена и ферментисана млека?
Такозвани обогаћено млеко о ферментисан То су природни производи богати калцијумом, али који су обогаћени есенцијалним хранљивим састојцима који помажу у смањењу ризика од одређених болести, посебно кардиоваскуларних болести.
Врсте обогаћеног млијека
- Млијеко обогаћено омега-3 киселинама: Помажу у смањењу ризика од кардиоваскуларних болести, као и различитих врста рака. Они побољшавају визуелне функције и развој нервног ткива, истовремено смањујући упалне процесе.
- Млијеко обогаћено ДХАПружају исте исхране као и оне обогаћене омега-3 масним киселинама.
- Млеко обогаћено олеинском киселином: Погодни су за смањење не само високог нивоа холестерола, већ и ризика од кардиоваскуларних обољења.
- Млијеко обогаћено фолна киселина: Помогните смањити ризик од кардиоваскуларних болести и смањити малформације у неуралној цијеви.
- Млијеко обогаћено калцијум: Спречавају остеопорозу, развој костију и зуба. Исто тако, они интервенишу у преносу нерва.
- Млијеко обогаћено витаминима А и ДТо су млеко које погодује апсорпцији калцијума, тако да су обично млечни производи обогаћени и овим минералом. Поред тога, они фаворизују визуелну функцију.
- Млеко обогаћено фосфором и цинком: Погодни су за побољшање имунолошког система и помоћ у развоју костију.
Врсте ферментисаних млека
- Млеко ферментисано пробиотичким бактеријама: Помажу у исправном функционисању и цревне флоре и гастроинтестиналног система.
Имаге | НицкПигготт
