Природне воћне паприке: рецепти и погодности
Сасвим је могуће да је сладолед они представљају један од производа пар екцелленце љета. Иако је истина да их се може уживати практично током цијеле године (а заправо се конзумирају током цијеле године, иако је хладно а ми смо усред зиме), током љета имају квалитет освјежавања изнутра, врлина виталне важности изнад свега ако је јако вруће.
Тренутно је на тржишту могуће наћи велики избор сладоледа за све укусе и све укусе. Међутим, шта је боље ако их направимо код куће? Не само због ужитка у укусном рецепту када смо га сами направили, већ зато што користимо састојке у њиховој припреми сто посто природно и здраво, док у индустријским опцијама најчешћи је да се налазимо са вишком засићене и транс масти, нарочито из употребе кокосовог и палминог уља.
Ако волите сладолед, али и природне плодове, на једноставан начин ћете уживати у свим његовим квалитетима и освежити наше тело током летњих месеци. природни стубови воћаИзузетно лако се прави, брзо, једноставно и изузетно корисно за наше здравље. С једне стране, то су десерти који се могу узети у сваком тренутку, јер једва да уносе масти, веома су богати витаминима и минералима и веома су освежавајући.
3 укусна рецепта домаће воћне паприке
Да бисте направили ове штапове за воће, потребне су вам само мајице, које су елемент или прибор који омогућава половима да заузму свој карактеристични облик док су замрзнути у фрижидеру.
Јагода, киви и лајсне од лимете
Неопходни састојци:
- Гомила јагода
- 2 кивис
- 1 лиме
Припрема:
Прво добро оперите јагоде и огулите кивије. Затим ставите јагоде на пола у миксер заједно са једним од кивија и добро их згњечите. Стисните лимун и помијешајте га с пиреом од јагода и кивија. Сада изрежите други киви на мале комадиће и напуните полере са воћним пиреом. Да завршите, раширите мале комадиће кивија за мајице и замрзните неколико сати.
Шаргарепе и наранџе
Неопходни састојци:
- 2 мркве
- 2 наранџе
Припрема:
Стисните две наранче и резервишите свој сок. Добро оперите мркву, огулите их и гњечите у блендеру. Помијешајте сок од мркве са соком од наранче, сипајте их у мајице и замрзните неколико сати.
Стубови лубеница
Неопходни састојци:
- 3 кришке лубенице
Припрема:
Ставите лубеницу изрезану на комаде у чашу блендера и све добро умутите. Потом напрезајте пире тако да добијете нешто течнији препарат. На крају напуните мајице и замрзните.
Предности природних полова воћа
- Веома богат есенцијалним хранљивим састојцима: када се праве од природних плодова, они обезбеђују већину есенцијалних хранљивих материја које се добијају од плодова, посебно њихово богатство витаминима, минералима и природним антиоксидансима.
- Веома мало масти: будући да не користимо млеко у изради ових стубова, већ само природних плодова, они су десерт екстремно ниске масноће, који се може укључити у сваку уравнотежену исхрану или губитак тежине због својих нутритивних квалитета и својих освежавајућих врлина.
- Ектремели рефресхинг: нема сумње да је истина да су мотке освежавајуће, када су направљене и од природних плодова, што је још више, захваљујући управо високом садржају воде у плодовима.
- Идеално за мале: ако ваша дјеца не воле толико јести воће, то је једноставна и једноставна опција коју ће вољети, јер је то другачији начин конзумирања комада воћа које они могу направити с вама.
Имагес | ИСТОЦКПХОТО / ТХИНКСТОЦК
Још рецепата | Полови боље знају када их обављате код куће (Марабилиас) ТемеРецепти за сладолед
