Природни додаци за жене

Тхе природни додаци они су здрави и здрави производи који су направљени од потпуно природних састојака, који се могу купити у траварима, парафармакама и специјалним трговинама за исхрану.

Тако, на пример, можемо наћи додатке који нам помажу повећати одбранугубе на тежини, брину о линији, уживају у исправном доприносу витамина и минерала и уживају добро здравље уопште, међу многим другим аспектима.

Али постоје и идеални производи за потребе жена, чиме постају одлични природни додаци за жене. Ми вам кажемо најкорисније и најзанимљивије. Наравно, не заборавите додаци исхрани о чему смо већ говорили у претходном чланку.

Природни додаци за жене

  • Уље ноћурке: Постаје једна од најбољих опција када је у питању регулација менструалног циклуса, и за ублажавање најтипичнијих симптома предменструалног синдрома.
    Сазнајте више о томе предности уља ноћурка.
  • Ирон цхелате: Помаже позитивно када је у питању спречавање недостатка гвожђа, што је веома чест поремећај код младих жена због обилнијег менструалног циклуса.
  • Цранберри о брусница: Корисно када се ради о превенцији или лечењу симптома уринарних инфекција, као што је циститис.
    Сазнајте више о томе предности боровница.
  • Триптофан о валериан: Идеалне су када је у питању спречавање и анксиозности, депресије, стреса и несанице.
  • Фуцус: Постаје одлична алтернатива када је у питању не добивање на тежини због постојања нешто споријег метаболизма (који обично почиње 40 година), што помаже у контроли апетита за његовом снагом засићења.
    Сазнајте више о томе предности фуцуса.
  • Сојин лецитин: Помаже у одржавању високог холестерола, поготово из 40-их.
    Можете знати више о Предности сојиног лецитина.
  • Сои исофлавонесПоред тога што помажу у контроли холестерола, они раде као естрогени, тако да смањују симптоме менопаузе и болују од остеопорозе.
    Сазнајте више о томе Предности сојиних изофлавона.
  • Омега 3То је есенцијална масна киселина која може смањити типичне симптоме менопаузе, као што су вруће трепће или депресија. Поред тога, смањује ризик од рака дојке.

Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States (Март 2024)