Лук, бели лук, мед и лимун сируп: рецепт и погодности
Док се хладне зиме настављају и грипа наставља да нас прогони, ми и даље тражимо кућне лијекове како бисмо спријечили прехладе и ублажили њихове симптоме. Као што знате за ова питања постоји много намирница које нас захваљујући својим својствима могу спасити од разарања ових типичних зимских болести.
Већ смо већ говорили о предностима хране са витамином Ц и лук. Данас ћемо инкорпорирати ову храну чешњак. Да, бели лук. Има оних који га обожавају и увијек проналазе простор за њега у његовим рецептима, и они који бјеже од њега у вријеме кухања.
Међутим, данас то неће бити укусно јело које ћемо припремити, већ сируп против грипа од чешњака, лука, меда и лимуна идеалан за зиму.
Пре него што вам кажем рецепт за овај сируп, рећи ћемо вам да је то једина здравствена корист коју ће пружити. Али дајте нам до знања ове особине у деловима.
Користи од сирупа од лука, белог лука, меда и лимуна
Одлично против грипа
За његово богатство антиоксидативних витамина (као што је витамин Ц) и код неких минерала, суочавамо се са сируп против грипа, што значи да је корисно природно спречавање грипа и да смањи његове најчешће и уобичајене симптоме.
Ове особине су такође асимилиране хладнојер су његове користи практично исте.
Помаже нам да ојачамо наш имуни систем
Осим што је анти-грипа, овај сируп нам помаже да ојачамо наш имунолошки систем (нешто толико важно за превенцију великог броја болести) истовремено са антисептичким, антибактеријским и антивирусним деловањем.
Корисно за елиминисање токсина из тела
Иако не верујете у то, ми се такође суочавамо са сируп са депуративним и детоксификујућим користимашто значи да је веома корисно елиминисати токсине из нашег тела. Све захваљујући овом препарату концентрише својства свих ових намирница у једној жлици.
Како направити лук, бели лук, мед и лимун сируп
Сада ћемо направити листу неопходних састојака за наш природни и против грипа сируп. Требаће нам пола шољице чистог меда из пчела, који не садржи шећер или додатне сирупе, 3 лимуна, 3 белог лука и љубичасти лук (једну трећину крупног лука). Такође око 3 цм од ђумбира. Ако желите добити већу количину препарата можете удвостручити удио састојака.
Идеална ствар за припрему је мљевење свих чврстих састојака мортом и пуно стрпљења. Иначе можемо исциједити чешњак и лимун, али не одбацити љуску и сјеменке ... потражити направу која ће вам помоћи да их здробите (можда дрвену кашику, на примјер). Затим нарежите и лук и ђумбир. А ако желите више технолошке и мање напорне верзије, можете једноставно проћи све те састојке кроз процесор хране.
Након што сте направили први корак припреме, морате додати мед, добро измијешати и оставити све да се одмара 8 сати, тако да се сокови састојака ослободе, а са њима и њихова својства. Препоручујем вам да то урадите ноћу, а следећег јутра морате само напрезати препарат и добити грип сируп.
Препоручујемо да је држите у фрижидеру у стакленој тегли. За узимање, препоручује се 1 кашика дневно 3 пута дневно када се појаве први симптоми грипе. Али ако сте јако хладни можете узети до 1 кашике на сат. Такође је веома добар као превентива, за подизање одбране и борбу против вируса и бактерија. Запамтите да због садржаја меда није погодан за децу млађу од годину дана.
Надамо се да ће успети да се боре са грипом са овим природним сирупом и онда са нама поделе резултате овог белог лука, лука, меда и лимунског сирупа. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора. ТемеСируп
