Повремене инфекције урина: шта да се ради и како их избегавати

Да ли сте знали да наш уринарни систем формира комплетан и комплексан систем одводње, виталан за елиминисање вишка воде или различитих отпадних материјала које наше тело производи, које више не користи и чија акумулација може бити веома штетна? Углавном се формирају путем бубрега, бешике, уретре и уретера.

Бубрези су два органа у облику зрна, који су одговорни за филтрирање, апсорпцију и реапсорпцију соли и јона из воде, неопходни су за одржавање чисте и уравнотежене крви са хемијске тачке гледишта. Мокраћна бешика је мишићна торба или врећица у облику органа која складишти урин који производе бубрези пре него што је избачен ван. Уретра је туба кроз коју се избацује урин садржан у бешици. Док су уретери две цеви у облику цеви које носе урин од бубрега до мокраћне бешике.

Врло је честа патња инфекција урина бар једном у животу. У ствари, у примарној здравственој заштити они постају други узрок консултација за инфективну патологију, одмах након респираторних инфекција, што је чешће посебно код жена: циститис се истиче као најчешћи нарочито код младих жена које су сексуално активне, као током менопаузе као последица недостатка естрогена и других сродних поремећаја као што је уринарна инконтиненција.

Али у одређеним приликама, то је обично за а инфекција урина; то јест, инфекција уринарног тракта која се појављује сваки пут и која на крају не нестаје. Да би то било тако, и ми смо суочени са повратни циститис, потребно је произвести најмање двије инфекције мокраћне бешике у 6 мјесеци, или 3 инфекције у 12 мјесеци.

Зашто се понављају уринарне инфекције?

Врло је честа појава инфекције урина, када се понавља, обично је узрокован типом бактерија познатим под именом Есцхерицхиа цоливрста бактерија која живи у нашем цреву и која је највише безопасна, осим неких врста које могу изазвати болести. У ствари она постаје главни узрок свих инфекција уринарног тракта.

Постоји неколико околности које могу утицати на рецидив инфекције урина у наредних 6 месеци након очигледног излечења: неадекватан или прекратак медицински третман, неефикасност лечења антибиотицима или због кантонирања микроорганизма на једном месту где управо ови лекови не могу да приступе, или присуством неке скривене болести (микроабактерије или фокални пијелонефритис).

С друге стране, морамо узети у обзир главне факторе ризика: повратне сексуалне односе, постојање новог сексуалног партнера у претходној години, употребу спермицида, примену претходне антибиотске терапије, присуство бубрежних каменаца или других објеката. странцима, који имају лошу навику да држе или држе урин много сати или да не испразне бешику у потпуности.

Који су њени симптоми?

У стварности, рецидивирајућа уринарна инфекција се не разликује у симптомима од првих епизода. Дакле, знаци или симптоми који се појављују су практично исти:

Бол и осећај печења сваки пут када мокрите.
Имајте хитност када уринирате, са повећаном учесталошћу.
Снажан мирис урина.
Боја тамног урина.
Грозница, обично изнад 38ºЦ.
Присуство крви у урину.

У случају било ког од ових симптома, препоручљиво је брзо отићи до уролога, који ће нас анализирати, узети у обзир све знакове и направити одговарајуће дијагностичке тестове како би открили могуће присуство инфекције урина.

Како спречити повратне уринарне инфекције?

Једите боровнице дневно

Да ли сте то знали? ред цранберриес Да ли су они изузетно ефикасни у спречавању појаве поновљених инфекција урина? То је недавно показало истраживање проведено у болницама Куирон и Генерал Университарио (у Валенцији, Шпанија), које су објављене у специјализованом издању. БМЦ Урологи.

Према резултатима, редовна конзумација брусница помаже у смањењу броја пацијената са симптоматским инфекцијама уринарног тракта након 3 до 6 месеци дневне потрошње.

Овај квалитет је последица присуства групе полифенолних једињења познатих као проантоцианидини (ПАЦ), који помажу да се смањи капацитет адхезије Е. цоли бактерија у зидовима уринарног тракта. Због тога су идеални код пацијената који имају отпорност на антибиотике.

Одлучите се за корисне инфузије за чишћење уринарног тракта

Постоје одређене инфузије са медицинским диуретским, депуративним и детоксикационим биљкама, који помажу у чишћењу уринарног тракта на потпуно природан начин и прецизно спречавају могући рецидив инфекције. Истиче следеће:

Инфузија преслице: повећава клиренс уринарног тракта и нашег организма. Да бисте направили инфузију потребно вам је 1 кафена кашика коњске репице и 1 шоља воде. Ставите воду у лонац за пирјање и прокухајте, додајте коњски реп, покријте и кувајте на средњој ватри 5 минута. Растегните се и пијте, јер можете узети 3 шоље дневно.
Инфузија маслачка: То је природно пиће које се истиче својим диуретским и депуративним деловањем. За припрему је потребно само 1 кашичица маслачка и 1 шалица воде. А да би се то постигло, морате слиједити исте кораке наведене у претходном рецепту, да можете узети до 3 шалице дневно, посебно након оброка.

Пази на исхрану

Иако не верујете у то, храна коју пратите је од суштинског значаја за превенцију рецидива уринарних инфекција. У том смислу веома је корисно слиједити а хране што је више могуће за ваше бубреге , стоје изнад свега прочишћавање воћа и поврћа: као целер, диња, шпароге (бела и зелена), лубенице и патлиџани.

Препоручљиво је пити најмање 2 литре воде дневнода се савршено комбинира са депуративним инфузијама и природним воћним соковима. Препоручљиво је заменити кравље млеко са поврћемпосебно је корисно када имате проблема са бубрезима управо због њихових нутритивних квалитета. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора. ТемеИнфецтионс