Ризици енергетских напитака и енергизера
Енергетски напици се сматрају стварном енергијом Када нам је потребна стимулација, поготово када се осјећамо уморно и требамо мало више енергије.
У ствари, то су обично пића која студенти врло често користе када је потребно да повећају свој капацитет концентрације (не заборавите да је могуће побољшати концентрацију природно и без употребе вештачких стимуланса).
Али истина је да, за разлику од онога што многи људи погрешно верују, стварност је да када се заврши стимулативни ефекат ових пића, уобичајено је да постоји ребоунд еффецт, тако да ћемо на крају завршити да се осећамо уморније него пре него што узмемо ова пића.
Као што су многи лекари и нутриционисти упозорили, ове врсте пића имају тенденцију да буду сигурне здравствени ризицијер мењају функционисање нашег тела, тако да се не препоручују одређеним људима.
Главни ризици пијења енергетских пића
Енергетски напици се не препоручују особама са кардиоваскуларним проблемима, јер ова пића имају тенденцију да стимулишу срце, што у одређеним случајевима може представљати ризик по здравље.
Нити се препоручује да се конзумирају од стране људи са желучаним проблемима, јер могу патити од одређених компликација, као што су поремећени желудац и дигестив.
Људи који пате од психолошких проблема треба да избегавају конзумирање ових пића, јер стимулативни ефекат у већини случајева може бити контрапродуктиван.
Иако је то типична пракса за многе младе људе викендом, треба избегавати мешање енергетских напитака са алкохоломбудући да алкохолна пића опуштају срце и енергетски напици га стимулишу, могуће је да дође до колапса.
Шта људи не могу да пију енергетска пића?
Узимајући у обзир горе наведено, није препоручљиво конзумирати пића код особа са кардиоваскуларним, гастричким или психолошким проблемима.
Такодје, не треба узимати ову врсту напитка, као ни труднице или дјецу.
Више информација | Ероски Цонсумер / Фоод-Хеалтхи
Имаге | Тамбако тхе Јагуар Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом.
