Пролећна крв се мења
Тхе спринг Почиње 21. марта, у тренутку пролећног еквиноција, када је дан једнак ноћи. Управо из тог разлога, током следећих шест месеци светлост дана ће бити она која доминира у нашим животима: дани се продужују, а тиме и сунчани сати.
Тхе спринг сматра се "зеленом сезоном", јер је то тренутак природе; тачан моменат у којем почиње цветање, у којем семе почиње да клија, након кише и снега карактеристичне за зиму.
Али у нашем сопственом животу нове ствари такође почињу да расту: и лични односи и рад (и учење ако сте студент), такође добијају нове стимулансе. Зато можемо скоро рећи да, током ове предивне сезоне, цветамо што више или чак више као природа.
Зашто се "пролећна крв" мења?
Популарно, сваки пут када прољеће стигне и "смири се" између нас, каже се да се "крв мијења", посебно након хладне зиме у којој особа тежи да осјећа нешто тужније или меланколичније, чак и несвјесно.
У том смислу, многи психолози и социолози се слажу да пролеће не доноси само нове односе, еуфорију, радост, па чак и оне познате као пролећне алергије.
Због повећања сунчевог зрачења и промена које се јављају у самој метеорологији, оне утичу на наше тело, што резултира производњом одређених хормона који су погођени, као што је мелатонин, који утиче на емоције, апетит, фреквенције спавања и сексуалност, да наведемо само неке од њих.
Као што је др. Даниел Цардинали, стручњак за биолошке ритмове, истакао пре неког времена, људска врста има биолошки календар који варира са годишњим добима, који ради са хормонским стимулансима.
Будући да у пролеће постоји мањи број ноћних сати, производња мелатонина варира, што доводи до промена у физичком и емоционалном одговору особе.
Познато је да се сексуални односи повећавају у пролеће, углавном због тога што други хормон, феромон, такође утиче на повећање дневних сати. Осим тога, као што је у то време показао др. Сзент-Гиоргии (откривач витамина Ц), различите физиолошке функције као што су стрес, добро или лоше расположење и плодност повезане су са количином сунчеве свјетлости коју примамо.
Углавном због ових питања многи историчари тврде да су из тог разлога многи стари градови дали посебан значај овој сезони у години.
Када дође до ових хормонских промена, особа по правилу тежи да се осећа ведрије и екстровертираније, а њихови односи се могу променити на позитиван начин.
Није све у прољеће радост
Али не увек "пролећна крв се мења". У овим мјесецима, поготово у првим тренуцима прољећа, а још више у процесу промјене сезоне, тзв пролећна депресијашто доводи до промене расположења особе и учесталости сна.
Као у јесен спринг астхениа, то није више од емоционалног стања туговања и меланхолије која генерално пролази, која се јавља у особи као узрок промјена станице.
Зато је корисно да се одлучите за здраву исхрану и да конзумирате те намирнице ове прелепе сезоне, јер оне садрже све хранљиве материје неопходне да би наше тело правилно функционисало.
Имаге | Флицкр (Аутор: к2208)
Ин Натуралтернатива | Кућни лекови за пролећне алергије Овај чланак је објављен само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом. ТемеСпринг
