Шта јести када имамо чир на желуцу
Да ли сте то знали у зависности од подручја где? пептични улкус, да ли ћете заиста добити различита медицинска имена? На пример, пептични улкус је она лезија која се јавља у најприсутнијем слоју слузнице која је у пределу стомака или дуоденума (први део танког црева).
Међутим, суочавамо се са желучани улкус када се чир појављује посебно у желуцу (отуда и име улкус желуца). А када се чир појави у дуоденуму, добићете медицинско име дуоденални улкус. 
Чир желуца- или чир на желуцу - Састоји се од дубоке ране која се јавља у пределу стомака. Његов узрок? Постојање упале која утиче на заштиту слузнице желуца од дејства желудачних киселина. И шта узрокује ову упалу? Многи медицински стручњаци данас сумњају на специфичан и главни узрок: инфекцију, коју углавном узрокује бактерија Хелицобацтер пилори.
Али то није једини узрок, јер је такође познато да конзумација лекова или лекова као што су, на пример, нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) или ацетилсалицилна киселина, посебно у дужем временском периоду, такође узрокује појаву чира на желуцу.
Такође, сумњају се и други подједнако повезани узроци, као што су висока производња желудачних киселина, стрес или промена покрета желуца.
Иако у неким случајевима чир на желуцу може изазвати озбиљније или важније проблеме, као што су крварење или стеноза (опструкција) или перфорација, у већини случајева може се контролисати, па чак и прећи без изазивања компликација.
Међутим, неопходно је избегавати барем неко време оне лекове који утичу на појаву чира и следити медицински третман који је прописао специјалиста (уобичајено је да се примењују инхибитори протонске пумпе као што је омепразол који инхибира производњу желучаних киселина).
Али истина је да дијагноза желучаног чира може навести многе људе да преиспитају шта они могу да једу после тога, која храна треба избегавати, и изнад свега, које су највише препоручене и одговарајуће хране и / или пића. 
То су намирнице које можете јести са чира на желуцу
Поврће и воће
Поврће и поврће се може конзумирати готово свепосебно када се кувају кувано, није препоручљиво да се конзумирају пржене или у темпури. С друге стране, корисна опција је да се прво одлучите за пире од поврћа, посебно на почетку.
Наравно, постоји одређено поврће које се не препоручује када имамо чир на желуцу. То су намирнице које изазивају надутост, као што је нпр. Купус, купус, карфиол, лук или бибер. 
У случају воћа, најбоље их је конзумирати печеним или куваним, иако је могуће изабрати сирово воће које изгледа боље, као што су јабуке или крушке. Цитрус се не препоручује.
Житарице
Житарице су такође погодне, али овај пут ће зависити од толеранције коју свака од њих има, што значи да је најбоље сваки покушај сваке житарице кад год желите, и бити свјесни пробаве коју можемо касније. 
Међутим, као и код других намирница, најбоље је кухати житарице и пратити их са поврћем, избегавајући масно месо или кобасице.
Махуне и кромпир
Исто се догађа са житарицама које се догађају са махунаркама и кромпиром. Иако је тачно да импулси могу да производе гасове, све ће зависити од толеранције коју свака има. Али увијек поштујући могућност кухања кухано и попраћено поврћем.
Риба, месо и јаја
Ако обично конзумирате храну животињског порекла, као што је риба или месо, најбоље је да се одлучите за леан меат(као што су пилетина, ћуретина, свиња или зец) и за бела риба(као што су ослић, бакалар, ђон или турбот), јер садржи мање масти. У случају јаја, најбоље је јести кувана или тортиља јаја. 
Што се тиче методе кухања, најбоље је кухати месо и кухану или печену рибу, избјегавајући увијек пржене. Поред тога, важно је елиминисати што је више могуће масти и избегавати најпространији део меса.
Друге нутриционистичке препоруке које треба размотрити
Поред тога што знају које су намирнице најпогодније када имате чир на желуцу, такође је прикладно знати које препоруке треба слиједити да бисте уживали у бољем здрављу.Најкорисније и препоручене су следеће:
- Избегавајте тешко храну за варење:као што је случај са црвеним месом и мастима, кобасицама и прженим намирницама уопште. Грицкалице и слане грицкалице такође се не препоручују.
- Чувајте се начина кувања:Најпожељније је кухати храну или кухати на пари или папилоту.
- Макни се од алкохола:алкохолна пића су штетна у случају чира на желуцу, јер повећава бол и оштећује желудац, осим што је неадекватно за наше здравље уопште.
- Смањи кафу:Кафа такође може иритирати желудац и изазвати бол. Стога се препоручује да се смањи или чак избегне овај веома конзумирани напитак.
