Иерба мате: предности и својства за здравље
Онај по имену Иерба мате то је дрво које потиче из суптропске шуме Јужне Америке, које обично расте углавном у сливовима Паране, Парагваја и Уругваја.
Припада породици Акуифолиацеас, а примитивни становници ових зона (Гуарани), користили су лишће Иерба Мате због њиховог веома важног својства хране, љековито и лечење.
И управо због овог питања још увијек се врло конзумира у неким јужноамеричким земљама, посебно за њену својства и профита.
Предности и својства Иерба мате-а
У активним принципима ове биљке можемо наћи лишће које му даје хранидбене, нутриционистичке и терапеутске особине које не зависе искључиво и искључиво од активног састојка, већ у целини само по себи.
Између осталог, може се рећи да Иерба мате садржи полифеноле који делују као антиоксидансии чак је откривено да је много моћнији антиоксидант од витамина Ц.
Због тога Иерба мате помаже у заустављању старења ока и спречавању раста ћелија рака, и инхибира оксидацију липоротеина ниског интензитета.
Може се користити као тоник који је веома стимулативан, па чак и као природни анти-замор и енергизирајући лек, као превентива каријеса, или као коадјувантни третман у борби против претилост и гојазност.
Осим тога, сапонини које налазимо у Иерба мате инфузија помоћи да се смањи стопа висок холестеролсмањујући како смо назначили количину липопротеина ниске густине у крви. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом.
