Андски Херцампури: користи и како направити инфузију

Биљка је звала херцампури, који је познат и по популарном имену Андеан херцампури, је биљка са научним називом Гентианелла алборосеа, који припадају породици Генцианацеас, и пореклом из планина Перу. Конкретно расте у високом андском подручју, између 2.500 и 4.300 метара, у пунама Пуно, Хуануцо, Аиацуцхо, Цусцо и Церро де Пасео.

Ова биљка припада породици која се састоји од приближно 75 родова и око 1000 врста. Они су чешћи у умереним и суптропским регионима, као иу малим тропским планинама.

То је биљка која се лако може наћи у перуанским висоравнима, наглашавајући изнад свега једноставност којом се може идентификовати, захваљујући својим љубичастим цветовима и свом карактеристичном изгледу.

Мало је величине, тамно зеленог лишћа и смеђег стабла. Цветови су му веома карактеристични и лако их је идентификовати, јер има љубичасте боје које могу досећи и до 2 центиметра.

Конзумирана због својих различитих љековитих користи, то је биљка призната у Перуу, коју су конзумирали стари Анди прије доласка у нашу земљу након освајања.

Једна од најважнијих предности је ваша Особине за губљење тежинеБити идеалан да га укључи или да га конзумира у дијетама разрјеђивања.

Предности најважнијих херцампурија

Нема сумње да је андски херкампури биљка позната по својим квалитетима која нам помажу да изгубимо тежину и смршавимо.

У ствари, ова биљка делује са ефектом регулатор метаболизма мастикорист коју дијели с другим идеалним биљкама у дијети за мршављење: артичока и млијеко чичка.

Захваљујући регулацији метаболизма масти, наше тело је способније да редукује вишак масноће, сагоревајући га ефикасније и на потпуно природан начин. Врлина која се савршено уклапа у њене диуретичке и детоксификујуће користи.

Осим тога, управо захваљујући овој регулаторној користи, смањује се ризик од кардиоваскуларних болести, јер смањује холестерол и штити јетру.

Како направити херцампури инфузију

Посебно погодна опција када уживате у благодатима ове биљке да изгубите тежину може бити укусна инфузија, о чијој ћемо разради разговарати:

Састојци:

Шачица херцампури
1 шоља воде

Припрема:

Кухајте шољу воде у лонцу. Када уђе у кипуће, додајте херкампури, остављајући 3 минута кључања. Искључите топлоту, покријте и оставите да одстоји још 2 минута. Исправите се и попијте.

Остала својства Андских херкампура

Поред својих квалитета у дијетама за мршављење, андски херкампури такође пружа и друге занимљиве предности. Оне су следеће:

Помаже у снижавању холестерола: У случају високог холестерола (посебно ЛДЛ холестеролАндски херкампури је веома користан јер има интересантну способност да стимулише секрецију жучних киселина.
Корисно за природну његу јетре: Као што се дешава са другим биљкама препознатог јетреног деловања, андски херкампури је природна опција корисна за његу јетре, захваљујући хепатопротективном дјеловању. Али она не само да је штити: она такође помаже да се детоксификује, регулише њене функције, тонизира и ојача.
Погодан и за бубреге: Поред јетре, херкампури је такође користан за детоксификацију и заштиту бубрега, захваљујући чему обезбеђује важно диуретичко и депуративно дејство.
Погодан за мокраћну киселину: У случају да имате високу мокраћну киселину, занимљив је и Андски херкампури, јер помаже у његовој елиминацији.

Имагес | Тим-Ватерс / Тонрег (Флицкр) Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора. ТемеЛековите биљке