Дијета слиједити након уклањања жучне кесе

Тхе жучни мјехур је мали орган у облику крушке који се налази испод јетре. Уопштено, то обично не даје проблеме осим ако не ради исправно или када се формирају камење (познато медицински и популарно са именом галлстонес) и један од њих омета жучну цев, што може проузроковати веома болне колике, ау озбиљнијим условима узроковати а панкреатитис (упала панкреаса).

С обзиром на ове услове, најбоље је направити уклањање жучне кесе, рутинска и врло уобичајена операција, која је карактеризирана прије свега тако што је крајње једноставна, поготово ако се проводи лапароскопијакоја се у већини случајева истиче као операција избора, јер је минимално инвазивна, једва изазива нелагодност код пацијента и зато што се у само 1 или 2 дана можете вратити кући (чак и истог дана).

Наравно, ако узмемо у обзир функције које обавља жучна кесица, међу којима се истичу складиштење жучи за адекватну апсорпцију масти које помажу у процесу варења, очигледно је да након уклањања жучне кесе погодан је за правилну исхрану. Генерално, исхрана коју треба пратити треба да буде врста исхране са ниским садржајем масти, нарочито током првих недеља након операције. У том смислу постоје лекари који саветују а софт диет, и они који саветују нормална исхрана, али са мало мастиу којима се морају избегавати одређене намирнице.

Како је то и каква је исхрана након уклањања жучне кесе?

Када се жучна кеса уклони, обично нестају симптоми који се јављају када једете одређену храну или јело богато мастима. Међутим, може се појавити дијарејакоји обично нестаје мало по мало усвајањем а софт диет.

Стога, Дијета која слиједи у основи се састоји у одабиру дијете са мало масти или уљаПрепоручујемо да се одлучите за парење, папилоту или кувану храну како бисте смањили присуство уља у припреми хране.

То је адекватно одржавајте дијету богату поврћем, воћем и поврћем, који су веома богати влакнима, витаминима и минералима. Присуство влакана у исхрани је још важније након уклањања жучне кесе, јер формира 'мрежу' способну за хватање жучи и помаже у њеној бољој елиминацији, што пак побољшава стање пробавног зида. који се често лако надражује као резултат присуства жучи. Такође, Определити се за исхрану богату влакнима помаже у лечењу дијареје јер чини столицу чвршћом. У том смислу, храна воли браон пиринач и интегрални крух, поред тога цела зрна.

Која храна је најпогоднија

Поред исхране ниским садржајем масти, постоје одређене намирнице које су посебно погодне након уклањања жучне кесе. Оне су следеће:

Пробиотичка храна: обезбеђују здраве бактерије које штите цревни зид. Наглашава бифидус обрано јогурт и мисо.
Поврће и воће богато бета-каротеном: шаргарепа је једно од поврћа са највећим садржајем бета-каротена, који штити пробавне мембране од иритирајућег дејства жучи. Можете изабрати да конзумирате сирову, чисту или кувану крему, или да се утечите у укусном соку. Такође укључују брескве, бундеве и манго.
Храна богата влакнима: као семе семена сезама, ланеног семена и чиа. Влакна су есенцијална у исхрани након уклањања жучне кесе јер захвата сокове жучи током проласка кроз црева.
Пиринач и хлеб од целог зрна: и браон пиринач и интегрални крух су веома богати влакнима, што помаже најбољој елиминацији жучи.
Артичока: То је једна од најпознатијих намирница у њези јетре, побољшањем њеног функционисања захваљујући присуству цинарина.
Бело или сухо месо: То су месо које се истиче да није јако дебело. Најзанимљивије су месо пилетине, ћуретине и зеца. Међутим, такође је пожељно уклонити сву видљиву масноћу присутну у њима.
Бела риба: као ослић, грдобина или бранцин.
Вегетабле дринкс: Препоручује се да се одлучите за биљна пића као што су зобена каша, пиринач или бадем.
Обрано млекара: прикладнији су за њихов мали садржај масти.

Коју храну треба избегавати након уклањања жучне кесе?

Баш као што се препоручује храна током праћења исхране након уклањања жучне кесе, морамо споменути и оне намирнице које се морају елиминисати из исхране:

Храна богата мастима и холестеролом: Треба избегавати пржену и поховану храну, као и пржене орахе, грицкалице и слане грицкалице, кобасице, чоколаду и масне сиреве.
Црвено месо: због високог садржаја масти, холестерола и пурина.
Вхоле Даири: због високог садржаја масти треба избјегавати не само производе од пуног млијека, већ и полуобране млијечне производе. Конкретно, пуномасно млеко, цели јогурт (посебно грчки) и масни сиреви.
Плава риба: лосос, веома богат масноћама.
Кафа: треба је избегавати или конзумирати са много умјерености јер производи жуч, посебно на празан желудац.
Отхер фоодсПотрошња цитруса треба да се избегава у посту (на пример, лимун, грејп или сок од поморанџе), шпинат, кафа и маслиново уље.
Алкохолна пићајер могу изазвати проблеме са јетром.

Корисни и одговарајући савјети које треба слиједити

С друге стране, то је веома важно избегавајте обилне и прекомерне оброке, како не би преоптеретили наш стомак, а посебно јетру. У овом тренутку, Препоручљиво је направити 4 или 5 оброка дневно који су такође лагани.

Приликом припреме хране мора бити парена, печена или папилотиранаизбегавање пржења и употреба уља за њихову припрему.

Такође је веома корисно следите правилну хидратацију, бирајући квалитетне минералне воде, укапљене природне воћне сокове код куће и инфузије за јетру, које вам помажу да боље обављате своје функције.

Обично се ова исхрана одржава најмање 15 дана - 1 месец, а затим следи нормална исхрана са мало масти.

Имагес | ИСТОЦКПХОТО / ТХИНКСТОЦК Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора. ТемеЖучна кеса