Позитивно живљење личне кризе: начин учења и раста
Личне кризе могу постати одлична опција за учење и раст. Ми увек можемо да научимо од њих ако знамо како. Опширније →
Зашто не би требао бити такав перфекциониста
Бити перфекциониста није лоше. У ствари, перфекционизам се може сматрати веома вриједним алатом, али када не постане опсесија. Опширније →
Како поступати у конфликту
Шта радите када се суочите са сукобом са другом особом и не знате како се понашати? Открили смо неколико савјета који ће вам бити од велике помоћи. Опширније →
Како знати да ли је особа завидна: знакови и сигнали
Знате ли каква је завидна особа и који су симптоми, знакови или знакови упозорења који ће вас упозорити да сте блиски таквој особи? Откривамо их. Опширније →
Живи са асертивношћу: шта је то и како да буде више упорна
Да ли знате шта је асертивност и зашто је толико важно да будете мало упорнији сваки дан? То је без сумње одлична друштвена вештина која ће побољшати ваш живот. Опширније →
Гест осмијеха: предности смијеха и смијеха
Колико пута се смијеш на дан? И за живот? Да ли се смејете проблемима? Откријте какве су особине осмеха и смеха у вашем свакодневном раду. Опширније →
Божићна туга: савјети за превладавање
Сваке године туга коју осећамо на Божић је веома честа, повезана са прошлим успоменама и меланколијом која се јавља у тим данима. Откривамо савјете за лакше превладавање. Опширније →
Како избјећи стрес на Божић
Такозвани божићни стрес је веома чест, и захвата многе људе сваке године током празника. Нудимо вам неколико савјета како се стрес не би појавио овог Божића у вашем животу. Опширније →
Мотивација за постизање циљева и успјеха. Предности и принципи
Бити мотивисан и мотивисан неопходан је за постизање циљева и успех. Откривамо користи које нам мотивација нуди и који су јој основни принципи. Опширније →
Који су симптоми хипохондрије и зашто се појављују?
Хипохондрија је ментална болест која изазива анксиозност и претјерану забринутост због претрпљене нереалне болести. Који су њени симптоми? И зашто се појављује у првим тренуцима? Опширније →
Стрес, анксиозност и кардиоваскуларне болести
Да ли сте знали да су стрес или анксиозност два поремећаја који су такође повезани са кардиоваскуларним болестима? Нарочито када стрес постане хроничан. Опширније →
Поремећај анксиозности болести: симптоми, узроци и лијечење
Анксиозни поремећај болести се састоји од менталног поремећаја у којем се особа која пати од тога осјећа анксиозност, нервозу и страх од болести, чак и ако није стварна. Опширније →
Болести узроковане стресом и емоцијама које вас чине болеснима
Да ли сте знали да стрес, поготово када је хроничан, може изазвати одређене болести и озбиљно утицати на наше здравље? Говоримо о томе које болести узрокују и о неким емоцијама које нас чине болеснима. Опширније →
Анксиозност: симптоми, узроци и третмани
Шта је анксиозност и који фактори утичу на њен изглед? Такође откривамо који су ваши симптоми и који медицински третмани помажу у вашем исцељењу. Опширније →
Шта су психосоматске болести?
Шта је психосоматска болест и од чега се састоји: откријте какве су соматизације болести и зашто нису физички поремећаји. Опширније →
Управљање временом, како га контролисати и боље организовати
Управљање временом је од суштинског значаја да га не изгубите, да га ефикасно искористите. Откријте корисне савете за контролу и организовање лако и једноставно у свакодневном раду. Опширније →
Шта је емпатија и како бити емпатичнији?
Емпатија је без сумње способност, али да ли знате шта је то? Такође вам нудимо неколико корисних савета који ће вам помоћи да будете саосећајнији са другима. Опширније →
900018018: Телефон против злостављања и злостављања
Број 900018018 је телефон који је израдило Министарство образовања против злостављања и злостављања у школама. Ако знате за било који случај, не устручавајте се назвати: то је бесплатно и не оставља трага на рачуну. Опширније →
Лик спортског психолога, предности и функције
Шта је то спортски психолог и зашто нуди толико предности спортисту и особи која иде у теретану или спортски центар? Откривамо ваше функције и предности. Опширније →
Кључеви за побољшање стреса на послу
Имате ли стрес на послу и не знате добро шта да радите? Стрес на послу је врло чест, више него што мислите. Нудимо савјете и психолошке савјете који ће вам бити од велике помоћи. Опширније →