О Здравој Лифестиле Магазина
Цхуфа Хорцхата: јединствене погодности и освежавајућа својства
Својства хорцхата де цхуфа, врло популарног пића из Валенсије, идеална су за вруће дане. Откријте и како га лако направити код куће.
Здравствене Тајне
Калорије млека
Калорије млека ће у великој мери зависити од врсте млека које ћемо узети: целог, обраног, полу-обраног, пребиотичког ... Упознајте их према типу.
Веган Росцон де Реиес. Цхристмас реципе
Предлажемо вам укусан вегански рецепт Росцон де Реиес за овај Божић, без млијека, путера или јаја, које ћете сигурно вољети. Откријте како да га направите код куће.
Солар бурнс
Опекотине од сунца изазивају низ основних симптома. Знајући њихове узроке (обично прекомерним излагањем сунцу), помозите да знате како да то избегнете.
Како направити храњиву јабуку и сјеменске муеслије
Откривамо састојке и неопходне кораке како бисмо направили укусне овсене каше са сјеменкама јабуке и сунцокрета и бундевом. Укусно и веома лако!
Када се топлота наноси на повреду
Топлота је корисна након спортске повреде или након вежбања, помажући да се смире контрактуре, реуматски болови и хронична обољења. Откријте када је идеално вријеме да га примијените.
Месо: здравствене бенефиције
Користи од меса, као и његове особине, занимљиве су због његових врлина и храњивих састојака, јер је богат протеинима и водом, иако је висок у масноћи.
Избор Уредника 2021
Занимљиво Медицине
Госпина трава: користи, својства и како направити инфузију
Кантарион је дивна биљка са невероватним антидепресивним благодатима. Откријте како да направите инфузију да бисте уживали у њеним својствима.
