Мрква за дијареју
Постоје многи узроци који могу изазвати појаву дијарејаиако је у стварности најчешћа последица вирусне инфекције стомачни вирус што, заузврат, постаје један од главних узрока гастроентеритис. Међу овим вирусима посебно можемо поменути следеће: ентерични вирус, астровирус, норовирус и ротавирус.
Међутим, не треба заборавити друге узроке који могу проузроковати и дијареју, као у случају: тровања храном, анксиозности и стреса, конзумације одређених лијекова (углавном антибиотика, иако нису једини), упалних болести које утичу на црева (као код Црохнове болести или синдрома иритабилног црева) и недостатак панкреаса. Нити треба заборавити да је целијакија чест узрок дијареје.
Али шта је то и шта је дијареја? У основи то је поремећај црева чији је главни симптом а повећање учесталости рада црева (више од три на дан), као и смањење његове конзистентности (имају тенденцију да буду много течнији, мекши и издашнији). То се дешава када постоји већа количина течности у нашим цревима него што се може апсорбовати.
Његово трајање је обично краткоу највећем броју случајева траје од 2 до 3 дана. Међутим, Главни проблем код дијареје је што може изазвати дехидрацију као резултат губитка великих количина течности. Стога је веома важно пити пуно текућине током дана у малим количинама и увијек гутати. Међу најкориснијим можемо изабрати воду са лимуновим соком, инфузијама и оралним серумом.
Када је у питању оно што можемо јести када имамо дијареју, најбоље је да се одлучимо за а адстригентна дијета, на бази конзумације кромпира и куваних јаја, пари шаргарепе, супе од беле рибе и супе од шаргарепе са белим пиринчем. Али у време цут диаррхеа Брзо и ефикасно, најбоље је да се одлучите за два веома популарна природна лека. Један од њих је добро познат, као што је случај и са рижева вода, Али јесте ли то знали мрква вода Да ли је и он ефикасан у резању дијареје? Ми објашњавамо зашто.
Предности воде од мркве за бројање дијареје
Иако је пиринач једна од најпознатијих намирница приликом резања дијареје због богатства скроба и његових адстригентних особина (посебно воде добијене из њеног кувања), чињеница је да постоје и друге природне опције. једнако ефикасна.
То је случај шаргарепа, дивно адстригентна храна са великим капацитетом за ублажавање и ублажавање дијареје захваљујући високом садржају пектина. То је растворљиво влакно које пружа мркву са својом највишом адстригентном својством.
Међутим, да ли сте знали да је то корисно иу случају затвора, тако што фаворизујете адекватну функцију црева? Из тог разлога У случају дијареје најбоље је да се конзумира шаргарепа која се увек кува, јер ћемо на тај начин моћи да побољшамо његов анти-дијареални ефекат.
Како направити антидиаррхеал мркву воду
Припрема мркве је изузетно једноставна и лака. Потребно вам је само 1 или 2 велике мркве и 1 л воде.
Да би се добро испрала мрква, огулите их уклањањем коже и исеците их на кришке, нити сувише танке нити превише густе. Ставите воду у котао или посуду и нарежите комаде шаргарепе на њега пола сата.
Коначно, када ово време прође, искључите топлоту, проциједите и послужите у шољици док се не охлади. Онда је пијте полако, у малим гутљајима. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора.
