Откријте предности терапије музиком

Предности музике откривене су још од давнина, ау древним цивилизацијама музика је пратила човека на овај или онај начин.

Тхе терапија музиком састоји се од терапије која има за циљ побољшање неких болести кроз музику, задовољавање физичких, менталних, когнитивних и друштвених потреба како би се побољшало здравље, емоционално и физичко благостање пацијента.

Вештине које се раде са музичком терапијом су следеће: сензорне, когнитивне, моторичке, социјалне и емоционалне вештине.

Слушање музике доноси многе предности, и кроз њега можемо чак и смирити неки физички бол који нас погађа.

Олакшавање бола овом терапијом ће нам такође помоћи да смањимо унос толиких аналгетика, антиинфламаторних или других аналгетика.

Музика, према неким дефиницијама Краљевске академије шпанског језика, је низ модулисаних звукова који стварају ухо, то је мелодија, ритам и комбинација хармоније, а све то звучи угодно за ухо.

Музика има моћ да емоционално помера људе, даје нам радост, опушта нас, чини да се осећамо добро, можемо да осећамо тугу зависно од врсте музике.

Музикотерапија није само слушање музике, ова терапија користи све елементе који је компонују, стихове, мелодију, ритам, хармонију, тишину, тело, а поред тога слушате и морате да уживате.

Музички терапеути прилагођавају терапију специфичним потребама сваке особе и могу се примати појединачно или у групама.

Које су предности музичке терапије и када се она примењује?

Музика користи свима опћенито, ау неким случајевима и терапија примљена кроз глазбу доприноси побољшању физичког, психолошког, интелектуалног и социјалног функционирања људи који се налазе у различитим ситуацијама као што су:

Музичка терапија са децом служи да им се помогне да изразе осећања, мисли, да им помогну да развију комуникацију и језик, развију своје самопоштовање, побољшају пажњу, концентрацију, координацију и ритам. помаже им да подстичу креативност.
Људи са неуродисциплином.
Аутизам
Особе са сенилном деменцијом
Алзхеимер
Паркинсон.
Особе са акутним или хроничним болом.
Оштећење мозга као резултат болести или повреде.
Људи са анксиозношћу и депресијом.

Главно оруђе ове терапије, као што смо видели када развијамо овај пост, је музика.

Осим музике, ова терапија се ослања и на реализацију различитих техника и других ресурса за његов развој који могу бити инструменти или други потребни елементи.

Ево неких техника које се користе у музичкој терапији:

Синг
Активности за развој ритма.
Активности импровизације:
Врите сонгс
Цомпосе сонгс
Слушајте музику
Играјте инструменте

Нема сумње да слушање музике има позитиван утицај на наше расположење, такође пружа опуштајуће, умирујуће особине и помаже нам да побољшамо наше лично благостање, побољшамо међуљудске односе и одржавамо стрес на одмору.