Гастроентеритис: шта је то, како се шири, симптоми и шта јести

Гастроентеритис: шта је то, како се шири, симптоми и шта јести

Ако постоји врло уобичајена дигестивна патологија, која сваке године погађа милионе људи широм света, гастроентеритис без сумње је међу првима. Медицински је познат и са именима стомачни грип или баш као вирусни гастроентеритис.

Према недавно објављеним подацима, у Шпанији заузима једну од првих позиција - посебно код деце - која је највише склони да прихвате ову врсту болести. Ова болест се шири кроз храну у лошем стању, загађену воду или контакт заражене особе.

Шта је гастроентеритис или вирусни гастроентеритис?

Гастроентеритис се састоји од отока или упале желуца и црева услед вируса. То је један од најчешћих узрока дијареја и повраћање, разлог зашто је и популарно познат по имену стомачни грип.

Мислим, то је гастроинтестиналне инфекције који узрокује упалу цревног тракта, углавном због инфекције. Иако је истина да то није јединствени узрок, јер се може произвести и ако једемо храну у лошем стању, или чак стресом и нервном напетошћу.

Међутим, идентификован је велики број главних вируса који узрокују гастроинтестиналне инфекције. Они су следећи: норовирус, ротавирус, астровирус, коронавирус и аденовирус.

Главни симптоми гастроентеритиса

Симптоми гастроентеритиса јављају се између 4 до 48 сати након контакта са вирусом, тако да се може догодити до два дана до тренутка када се симптоми појаве.

Постоји низ уобичајених симптома, међу којима посебно можемо нагласити следеће:

• Губитак апетита и умора.
• Бол у абдомену
• Пролив
• Мучнина и повраћање.

Поред тога, постоје и други повезани симптоми, као што су:

• Отицање сензације
• Грозница и знојење
• Грозница
• Мишићни бол
• Губитак тежине

Обично ови симптоми нестају у максималном периоду од 3 дана и на тај начин показују побољшање ове честе болести.

Како се шири вирусни гастроентеритис

Главни узрок је ширење гастроентеритиса са једне особе на другупосебно кроз оно што је медицински познато контактне инфекцијепосебно кроз руке. У том смислу, патогени имају тенденцију да прелазе прво у уста друге особе, све док не стигну до стомака и црева.

Ови патогени се елиминишу повраћањем и столицом пацијента, прелазећи у околину, на пример у предмете, прибор и површине. Може се преносити и другим људима кроз мале капљице са садржајем вируса.

Лечење гастроентеритиса

Неопходно је да тело има довољно воде и течностијер и дијареја и повраћање могу изгубити велику количину течности и електролита. Стога, давање додатних флуида је веома важно.

Препоручује се употреба електролитних и текућих замјенских отопина код старије дјеце и одраслих, узимајући мале количине текућине сваких 30 или 60 минута.

Не постоји специфичан третман за гастроентеритис, јер ће инфекција нестати, јер се тело може борити против вируса који га је изазвао и опоравља се. Међутим, у зависности од тога да ли имате велику количину дијареје или повраћања, а нисте у могућности да задржите течности или их конзумирате, можда ћете морати да примените интравенске течности.

Како смањити гастроентеритис? Да ли је то адекватно?

За разлику од онога што мислимо, када смо болесни у стомаку - или нешто није у реду с нама - могли бисмо то рећи дијареја је позитивна, јер нам помаже да елиминишемо вирус или оно што је погрешно. Због тога није прикладно резати дијареју, све док она не постане озбиљна и опасна за особу јер узрокује дехидрацију.

Процес дијареје је, дакле, механизам одбране или чишћења нашег организма, који помаже елиминацију нашег дигестивног тракта из различитих микроорганизама, токсина или вируса који су изазвали гастроентеритис.

Из тог разлога није прикладно резати гастроентеритис, јер у стварности антидијароици не помажу. Најприкладније је одржавати адекватну хидратацију, тражити одређени "остатак" дигестивног тракта уз одржавање меке и меке дијете и имати стрпљења. Процес гастроентеритиса ће се излечити за неколико дана.

Колико траје гастроентеритис и када почну његови симптоми

У зависности од озбиљности стања, трајање гастроентеритиса може варирати. У ствари, то ће такође зависити од тога да ли се суочавамо са благим или тешким гастроентеритисом, чије ће трајање очигледно повећати много више.

У сваком случају, нормално Гастроентеритис траје од 1 до 3 дана, када је наше тело "у стању" да се бори против инфекције и избаци вирус. Али, међутим, Може потрајати и до 2 недеље да се наше навике црева врате у нормалу.

С друге стране, будући да здрава особа има контакт са вирусом док симптоми не почну, могу ићи од сати до 3 дана.

Шта јести када имате гастроентеритис

Када смо болесни од гастроентеритиса, морамо обратити посебну пажњу на исхрану коју морамо одржавати неколико дана, посебно у првим данима када почињу да се јављају симптоми и нелагодност.

У основи, са прехрамбене тачке гледишта, требате имати на уму сљедеће основне препоруке:

• Ликуид диет: препоручује се пити пуно течности, што ће помоћи да се елиминишу микробе из тела и спрече и избегну дехидрација. Наглашавају пробавне инфузије, сокове воћа без пулпе, изотоничне напитке и воду са лимуном.
• Јогурт са бифидобактеријама: идеално када је дијареја или повраћање престало. Препоручује се да се конзумирају током првих 12-24 сати.
• Отпорна дијета без влакана: посебно када је еволуција повољна, након паузе пробавног одмора. Препечени хлеб или кекси, пиринчани колачи, кувани бели пиринач, кромпир и шаргарепа, кувана шунка, пржена или кувана пилећа прса и бела риба (као што су петао, ослић или смуђ) се препоручују.

Осим тога, препоручују се оне намирнице и једноставни рецепти који не преоптерећују желудац. Стога наглашавају сљедеће рецепте или јела:

• Рижине супе
• Јуха од леће или мркве.
• Свеже воћне сокове.
• Умирујуће инфузије камилице и аниса.
• Децоцтион оф гингер.

С једне стране, јуха од риже и јуха од леће или мркве пружају занимљива умирујућа својства у случају гастроентеритиса, док воћни сокови обезбеђују течности, витамине и минерале које је тело могло да изгуби са дијарејом или повраћањем.

Са друге стране, обе инфузије камилице и аниса пружају умирујуће предности, док децокуе од ђумбира помаже да се смањи мучнина и повраћање.

Коју храну треба избегавати када имамо гастроентеритис?

Постоје и друге намирнице и пића чија се потрошња уопште не препоручује када смо болесни од гастроентеритиса. Оне су следеће:

• Цхеесес
• Ацидиц фоодс
• Млечни
• Кофеин
• Чоколада

Укратко, не препоручујемо конзумирање било које хране или пића које би могле још више да утичу на наш желудац, увек се опредељујући за мекане и лако сварљиве намирнице.

Неки корисни природни лијекови

Поступак који следи у исцељењу гастроентеритис пре свега јести здраву храну као што су супе од пиринча, супе од леће или шаргарепе, свеже воћне сокове и инфузије аниса или камилице.

Наравно, у свакој болести постоје намирнице које помажу нашем побољшању, али постоје и друге које погоршавају наше здравствено стање.

Умирујуће инфузије, добре за пробавни систем, као што су:

• Инфузија аниса:То је природно пиће које има пробавне особине. Али, поред тога што се прави са дигестивном љековитом биљком, она такођер помаже у смиривању желуца, олакшава грчеве и грчеве које можемо патити од гастроентеритиса.
• Чај од камилице:Поред тога што је дигестивна инфузија, она је и умирујућа и опуштајућа, тако да нам помаже да ублажимо болове које обично болимо у стомаку и абдомену када смо болесни од гастроентеритиса.

Шта је бактеријски гастроентеритис?

Поред тога вирусни гастроентеритискоји на крају постаје један од најчешћих и најчешћих (тј. обично узрокованих вирусом), морамо такође споменути постојање бактеријски гастроентеритис. Као што му име говори, то је бактеријска инфекција; то јест, када се појави Бактерије су узрок инфекције црева или желуца.

Познато је и по имену тровање храномшто значи да је његов главни узрок конзумирање контаминиране хране, тако да микроорганизми улазе у пробавни систем особе након узимања хране.

Главни узроци бактеријског гастроентеритиса

Тако се бактеријски гастроентеритис може појавити због:

• Конзумирајте храну коју припремају људи који нису добро прали руке или су направљени од прибора који нису чисти.
• Конзумирајте замрзнуту или хладну храну која није правилно ускладиштена (на пример, на одговарајућој температури).
• Једите рибу и друге сирове или сирово воће и поврће које нису правилно опране.
• Јаја или месо лоше кувано.
• Пијте млечне производе који су изостављени из фрижидера дуго времена.
• Једите храну са мајонезом који је дуго био ван фрижидера.

Поред тога, постоји велики број бактерија које могу изазвати инфекцију бактеријским гастроентеритисом. Најчешћи су: Е цоли, Цампилобацтер јејуни, Салмонелла, Схигелла, Иерсиниа и Стапхилоцоццус.

Како се лечи бактеријски гастроентеритис

Битно је пити довољно текућине и одморити се. У случају да имате много дијареје или ако нисте у стању да пијете течности (на пример мучнина или повраћање), неопходне су интравенске течности.

У ствари, иако је уобичајено да нису потребни антибиотици јер је вероватно да се најчешћи типови бактеријског гастроентеритиса опораве за неколико дана, када је дијареја интензивна и имунолошки систем слаб, антибиотици се могу прописати. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора. ТемеГастроинтестинални поремећаји