Корални калцијум: предности, својства и начин узимања

Тхе цорал цалциум Он постаје додатак исхрани са високим садржајем калцијума (свака капсула коралног калцијума може да садржи између 30 и 44% калцијума), истичући се управо зато што је веома корисна природна опција када је потребно повећати допринос овог минерала организма

Тхе калцијум То је минерал практично фундаментални за наше тело, који интервенише у формацији и одржава у добром стању кости или зубе, између осталог. У ствари, око 99% калцијума у нашем телу се налази иу зубима и костима. И то помаже да се ојача његова чврстоћа и структура.

Али за разлику од онога што се обично мисли, калциј није само битан за наше кости и зубе. Она такође директно интервенише у различитим ендокриним, васкуларним и неуромускуларним функцијама. На пример, доприноси нормалном функционисању неуротрансмитера и мишића, учествујући у процесима контракције и релаксације ових.

С друге стране, она такође учествује у процесу дељења ћелија и има важну улогу у правилном енергетском метаболизму.

Када је у питању квалитет калцијума у костима, он постаје један од најбољих Природни додаци против остеопорозе (у случају да је неопходно да осигурате дневну потрошњу), баш као и избор најбогатијих намирница у овом минералу помаже да уживате у доброј храни храњења за остеоартритис, углавном зато што их има много користи од калцијума.

Међутим, овај пут ћемо говорити о Предности кораљног калцијума, или цорал цалциумкоји због своје концентрације у овом минералу постаје један од најбогатијих производа.

Шта је калцијум кораља?

Познат и као калцијум или корални калцијум, Калцијум морског кораља је врста калцијума који налазимо у различитим кораљним гребенима.

Дакле, има океанско поријекло, што значи да је његово поријекло морско (за разлику од очигледно најпопуларнијег и најпопуларнијег калција, којег кроз храну добивамо кроз храну богату калцијем, као што је случај с млијечним производима или воћем суви као бадеми и орашасти плодови).

Добија се углавном од дробљења фосилних кораља Санго, а не добија се из мора већ из рудника и из збирке изван мора (на примјер на плажама), као начин заштите и поштовања морске екологије.

Предности и особине коралног калцијума

Онај који се зове цорал цалциум То је свакако посебан тип калцијума који налазимо у кораљним гребенима, који осим што је богат овим веома важним минералом (око 90%), садржи и калцитонин, који помаже да се фиксира калцијум.

За разлику од калцијума из других извора, то је истина апсорпција коралног калцијума је много бржаКвалитет који је позитивно повезан са садржајем калцијума је такође већи. А које користи доноси?

Производ богат органским калцијем, користан за здравље костију.
Помаже јачању костију.
Помаже у равнотежи унутарњег пХ тијела, због његовог алкализирајућег својства.
Помаже у правилној контракцији мишића.
Корисно код регулације крвног притиска и снижавања високог крвног притиска.

Како узимати кораљни калциј

Ако нема контраиндикација које могу да спрече конзумирање додатака или калцијумских капсула корала, уобичајено је да се конзумира између 1 и 2 капсуле, у зависности од садржаја калцијума у свакој таблети.

Међутим, морамо имати на уму да ће количина која се конзумира зависити од личних услова сваког појединца, па се препоручује да специјалиста наведе износ који се препоручује за сваког пацијента.

Где га можемо купити? Као додатак исхрани лако га можете наћи у траварима, специјализованим дијететицима и апотекама. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом.