Како направити пиринач с мрквом за прољев

Тхе дијареја састоји се од а повећање учесталости покретања црева, што је опет праћено смањењем његове конзистентности. Ово повећање учесталости столице има тенденцију да буде више од 3 дневно, а понекад може да садржи и намирнице које нису пробављене, крв, слуз или гној. О његовим узроцима, у ствари, они су веома разноврсни, иако морамо имати на уму да је најчешћи извор свог инфективног процеса, који се добија тровањем храном.

Постоје и одређене болести које могу изазвати дијареју, као што је случај код различитих Упалне болести цревакао што је случај са Кроновом болешћу (хронична интестинална болест аутоимуног типа) и улцеративни колитис (запаљенска болест дебелог црева коју карактерише запаљење и улцерација унутрашњег зида дебелог црева). Еписодес оф гастритис или од емоционални гастритис може изазвати дијареју, као и код ирритабле бовелкоји се такође измјењује с периодима опстипације.

Истина је да је симптоми дијареје они су у ствари веома јасни, јер се повећава број столица, заједно са смањењем конзистенције. Поред тога, када је дијареја веома велика или прекомерна, уобичајеније је да се дехидратација појави због губитка течности. С друге стране, може се јавити и абдоминални бол, грозница и нетолеранција на храну, што је праћено мучнином и повраћањем.

Третмани за дијареју

Када се јави дијареја, неопходно је дијагностицирати узрок који је довео до његовог појављивања, како би се успоставио адекватан медицински третман. Када је дијареја блага, обично се препоручује да се конзумира много течности, као начин да се обезбеди хидратација тела.

Док је дијареја тежа и прати дехидрација, многи лекари саветују лечење пацијента у болници, како би се примениле течности преко вене.

Природни савети за дијареју

Пијте пуно течностиКао што сте раније споменули, идеално је пити између 1,5 и 2 литре воде дневно како би се замијениле текућине које је наше тијело изгубило прољевом. Можете изабрати воду, инфузију која није диуретик или лаксатив, и изотоничне напитке.
Направите јуху или рижева вода: популаран је традиционални лијек у лијечењу дијареје, јер помаже на врло позитиван начин када је у питању олакшавање, док смирује неугоду у желуцу која је честа појава.
Јабуке: идеални су када се кувају или пеку, јер њихов садржај пектина помаже у ублажавању дијареје и заштите желуца.
Избегавајте одређене намирницеПре свега елиминишите оне намирнице које су богате влакнима, као што су поврће, житарице, махунарке и поврће. Такође и орашасти плодови и пшеничне мекиње. С друге стране, препоручљиво је избјегавати конзумирање млијечних производа, сока од наранче или лимуна и каве.

Рецепт риже са мрквом за ублажавање дијареје

Предлажемо Вам израду једне од најпопуларнијих рецепата који постоје у случају дијареје, захваљујући чињеници да садржи бели пиринач (храна са адстригентним квалитетима) и шаргарепа (помаже у збрињавању и заштити слузнице цријева).

Састојци, шта вам треба?:

1 шољицу пиринча
3 гратед шаргарепе
2 шоље топле воде

Кораци за прављење пиринча: \ т

Загрејте 2 шоље воде у лонцу, а када дође до прокухавања, додајте нарибану мркву, пустите да прокува неколико минута.
Додајте пиринач и пустите да кува.
Када се рижа кува, зачините прстохват соли.
Угасите ватру, уклоните воду за кухање (оставите је да пије касније) и послужите.

Запамтите да је веома важно да не будете превише заокупљени оним што једете. Стога, боље је јести мале порције док прољев не почне да нестаје и ваш стомак је мање огорчен.

Имагес | Стевен Деполо / Роберто Верзо Овај чланак је објављен само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора.