Шта можемо да урадимо када нас ухвати грипа?

У претходном посту смо доставили информације о томе како спречити сезонски грип Као и препоруке СЗО и Министарства здравља, обе организације разматрају вакцинација против сезонске грипе као најефикаснија превенција.

Сезонски грип може озбиљно да утиче на било коју особу или било коју добну групу и ако се видимо у ситуацији да нас је грипа већ ухватила, можете се запитати сљедеће: шта учинити када нас је грипа већ ухватила и прва симптоми почињу да се појављују?

Ако нас је грипа већ ухватила, погодно је да знате да лекови не лече само доприносе смиривању или ублажавању симптомау овим случајевима, пошто је вирус, не треба узимати антибиотике, а мање без лекарског рецепта.

Морамо обратити пажњу на неке симптоме који могу настати и упозорити нас

Висока температура, када су 40,5 степени прекорачени код одраслих, старијих и дјеце.
У случају беба од 3 до 24 месеца када температура прелази 39,5.
У случају беба од 0 до 3 месеца када је ректална температура изнад 38ºЦ.

У неким случајевима, грипа може имати неке озбиљније компликације које су обично узроковане респираторним стањима као што је упала плућа.

Ово стање се може јавити код старијих особа, особа са слабом одбраном и код мале дјеце.

И како се опоравити?

Одмор је један од најбољих лијековаи тело ће то тражити, јер је један од првих симптома умор јер грипа слаби тело, па је препоручљиво остати код куће и одморити се.

Поред одмора морате добро да хидрирате, пијте пуно течности, као што су вода, природни воћни сокови богати витамином Ц, као што су наранџа, грејп, грожђе, инфузије које помажу јачању наше одбране, као што су болдо, чај од базге, ђумбир за ублажавање симптома грипа, и конзумирају лагане, лако пробављиве намирнице као што су пире, креме, бујони и конзумирају плодове богате витамином Ц као што су поморанџе, мандарине, киви, ананас, грожђе.

Ако имамо грозницу, не треба да се умотамо у вишак пошто тело треба да буде у фрижидеру.

Симптоми грипа обично трају недељу дана све док се не појаве компликације. Могуће је да чак и ако смо прошли грипу, могли бисмо поново проћи још један и то се понекад може десити јер у исто вријеме постоји више типова вируса који циркулирају.

Ако се након вакцинације испостави да сте имали прехладу, вероватно је да сте већ инкубирали прехладу или прехладу.

Многи људи мисле да су се вакцинисали разболели, то је обично случај јер вјерују да је сама вакцина развила болест, што је потпуно немогуће јер ове вакцине не садрже микроорганизме.

Иако је вакцина против сезонског грипа најефикаснија метода против превенције, она нас не штити 100%, али помаже да се смање симптоми, посебно да се избјегну могуће компликације које могу утицати на популацијску групу познату као високи ризик. ризик.

Вакцина против сезонског грипа такође спречава ширење болести и ширење до тачке да постане епидемија.

Многи људи нису свјесни да једноставна грипа може постати комплицирана и да има озбиљне посљедице ако не поступамо на вријеме.

Због тога је препоручљиво спроводити здраве животне навике у којима је исхрана здрава, уравнотежена и у којој не треба изостати умјерена физичка активност, хигијенске навике и тјелесно и код куће, брига о себи током цијеле године ће ојачати. наше одбране и да будемо у форми да би спречили да се грип појави што је више могуће. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора. ТемеФлу