Потрошња слатких сокова и дијабетеса
Тхе дијабетес (посебно тип 2 дијабетеса) постала је једна од највећих брига многих лекара и различитих органа и здравствених установа уопште, посебно због повећања које се десило последњих година у дијагностикованим случајевима.
У случају дијабетеса типа 2 повећање је веће, посебно зато што су последњих година такође повећани случајеви прекомерне тежине и гојазности, посебно због седентарног начина живота, да прате неуравнотежену исхрану и висок унос калорија и масти. , и мало или нимало физичке вјежбе.
Што се тиче исхране, не само да је уобичајена већа потрошња врло калоричне хране и богата засићеним мастима (које узрокују повећање тежине и масноће у нашем организму), већ морамо споменути и сугари содас.
Истина је да је освјежењеБили су богати шећером и били су на раскршћу многих нутрициониста, јер је редовна конзумација ове врсте пића изазвала прекомерну тежину. Али стварност је још гора: недавна студија је открила да ове слатке напитке такође могу бити узрок дијабетес.
Студија је објављена у часопису Диабетологијаи, између осталог, главни закључак је да конзумација једне лименке соде дневно може повећати могућност оболевања од дијабетеса типа 2 до 22%.
У истраживању је учествовало више од 350.000 људи из 8 европских земаља. Поред тога, између слатких безалкохолних пића, анализирана су слатка безалкохолна пића, умјетно заслађена безалкохолна пића и паковани воћни сокови.
За разлику од слатких безалкохолних пића, конзумирање сокова или других врста пића нема исти негативан утицај на здравље као први, тако да се и даље могу конзумирати на нормалан начин.
Виа | Реутерс (на енглеском)
Имаге | Виетнам Плантс & Тхе УСА ТопицсСугар Диабетес
