Како свакодневно узимати алое вера и какве користи доноси

Тхе алое вера То је љековита биљка која се од давнина користи за лијечење различитих стања. Припада породици "Лилиацеае", њено научно име је Алое Барбаденсис Миллер Познато је и по другим именима као што су Алое, Пита мудри, Алое са Барбадоса.

Алое вера је веома отпорна биљка која се лако узгаја, тако да код куће можемо имати биљку алое вере и бринути се о њој, а осим што користимо све њене особине, можемо је користити за украшавање простора који користимо у кући. имајте на уму да би требало да вам да директну сунчеву светлост.

Као што смо већ рекли најбоље је имати биљку код куће, тако да можемо узети мало лишћа да направимо наше домаће лијекове.

Сок од алое вере данас га можемо наћи већ на тржишту у продавницама у којима се испоручују природни производи као у траварима, парафармасијама, онлине продавницама природних производа.

Иако елаборирајући сами себе, побринут ћемо се да његов сок буде 100% алое вера оно што можемо превести у 100% природно без икаквих вештачких састојака.

Међу различитим стањима која се могу лечити алое вером, истичемо: стање коже, за оралну хигијену, као и за различите поремећаје желуца, као што су киселост, гастритис, и регулисање цревног транзита како делује као лагани лаксатив.

Поред тога, сок од алое вере пружа и друге погодности нашем телу које делује као депуративан, као регенератор ћелија коже, помаже регенерацију унутрашњих ткива, је аналгетик, анти-инфламаторни.

Све ове предности могу се добити кроз домаћи сок који припремамо код куће са алое вером.

Како направити сок од Алое вера код куће

Као што смо рекли раније, имати ову дивну и љековиту биљку код куће, сок од алое вере је врло једноставан.

Лишће алое вере је познато по имену "пенцас" и налази се тамо где се налазе све корисне супстанце за наше тело.

У време бербе лишћа боље је узети цео лист и искористити количину која нам је потребна остатак преостале стабљике можемо држати у фрижидеру у добро затвореној посуди тако да се не оксидира и има на располагању за касније припреме.

За припрему сока од алое вере потребна су само ова два природна састојка алое вера и сок од лимуна.

Кораци за припрему сока од алое вере су следећи:

Изрезат ћемо пенку (лист алое вере) оштрим ножем.
Уклањамо бочне редове који су трновити део листа.
Темељно перемо лист, а затим скинемо кожу.
Сада извлачимо пулпу алое вере која је врста прозирног гела који се налази унутар стабљика.
Ставимо пулпу алое вере у блендер и додамо лимунов сок.
Добро смо претукли сок.
Сок од алое вере ставите у чврсто затворену посуду, боље са херметичким заптивачем и чувајте је у фрижидеру да га попијете.
Из овог сока можемо попити чашу дневно.

Сок од алое вере који смо направили може се чувати у фрижидеру на недељу дана, а можемо га и мешати са другим воћним соковима, с обзиром да су природни сокови направљени и код куће.

У принципу, сок од алое вере и његова примена у спољашњој употреби се добро толерише, иако неки људи могу имати алергију, а тренутно откривени случајеви су веома ниски и досежу само 1% популације.

Из тог разлога и ради спречавања већих проблема препоручујемо да пре узимања сока нанесете мало гела на кожу и пратите реакцију.

Предности алое вере за интерну употребу

Када је у питању унутрашња употреба алое вере због својих јасних својстава, користи се као антивирусна, антиинфламаторна, аналгетска и антитоксична.

Алое вера је у стању да спречи и смањи упалу артритиса и надутост, док је истовремено у стању да помогне у олакшавању дигестија због високог садржаја ензима.

Такође смањује шећер у крви, тако да је врло добар за људе који имају дијабетес, у исто време када третира различите цревне проблеме.

Својства алое вере за кожу

Тхе алое вера је идеална биљка за његу коже, наноси се кроз три слоја коже, хиподермију, дермис и епидерму и помаже да се уклони масноћа из пора и бактерија које су у њему.

Предности ове биљке на кожи су бројне, јер помажу да се влажи, негује, регенерише и омекша. Његова ефикасност је одлична, јер улази у кожу 4 пута боље од воде.

Садржи минерале, витамини, аминокиселине и ензими који подстичу репродукцију нових ћелија, промовишу регенерацију коже, делују као лечење и тонирање.

Може се користити пре шминке или користити крему која садржи проценат ове биљке.

Има надмоћну моћ смањење бора и старење.

Не само жене могу имати користи од својих својстава, мушкарци их могу примијенити на лице након бријања, то ће помоћи да се смањи иритација коју узрокује бријач.

За најмлађе, идеално је примијенити га у ерупцијама и бубуљицама које излазе у пубертету.

Његова употреба се проширује и на исхрану, јер су сокови од алое вере чести у посту који ће помоћи да се елиминишу проблеми екцематозних ерупција и псоријазе. С друге стране, има ефекат сличан кортизону, али не изазива контраиндикације.

Друге повољне предности за кожу су опекотине, уједи инсеката, ожиљци и посјекотине. За већу смиреност није штетно касније применити било који медицински третман јер се брзо апсорбује.

Спољашња употреба алое вере

Веома се користи, на пример, у случајевима суве коже, јер помаже у хидратацији, па чак и иритацији коже, опекотинама, кожним дефектима или брадавицама.

Такође се користи у случајевима акни у адолесценцијаи заузврат код сојева, екцема, уганућа и реуматских болова. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом.