Сокови природне енергије
Нема сумње да обоје воће као поврће -И поврће- Они дају нашем телу већину есенцијалних хранљивих материја које су нам потребне да би исправно функционисале.
И то је да узимање 5 комада дневно свјежег воћа и поврћа даје нам витамине и минерале који су нам потребни сваки дан, не добијају масноћу, а помажу нам и да уживамо боље здравље.
Добар начин за уживање у свим његовим храњивим тварима, на примјер, је из природни сокови. Наравно, ако не желимо да се њихова имовина изгуби, згодно је да их брзо узмемо, као што смо их припремили.
Осим тога, они дају енергију. Из тог разлога, имате рецепте на располагању сокови природне енергије Увек је најбоља опција када се припремају укусни сокови и узимају за доручак.
Сокови природне енергије
Сок од парадајза
Главни састојци
- 2 парадајза
- 1 чаша воде
Кораци за сок од парадајза
1. Добро оперите два парадајза и уклоните кожу.
2. Ограничите их и додајте чашу воде.
3. Можеш засладити по укусу.
Сок од наранџе
Главни састојци
- 2 наранџе
Кораци за прављење сока од поморанџе
1. Исцедите сок од две поморанџе.
2. Можеш засладити по укусу.
Сок од грожђа
Главни састојци
- 1 грозд
- 1 чаша воде
Кораци за прављење сока од грожђа
1. Добро оперите грозд грожђа.
2. Помијешајте их како би добили свој сок.
3. Ако је потребно, додајте чашу воде и засладите по укусу.
Остали природни сокови
У случају да сте страствени природни сокови Колико и ми, ево још рецепата:
- Прочишћавајући сокови
- Смањење природних сокова
- Детоксификујући сок
- Сок богат витаминима
