Користи и особине белог лука
Иако је вероватно да знате и да сте већ пробали неке од популарних природних пића, као што је на пример сојино млеко или пиринчано млеко (да споменемо само неколико врло сажето), истина је да Код куће можемо развити друге опције које су такође веома корисне за наше здравље. Ово је пример онога што је познато бело млеко који се може произвести од пуног млека животињског порекла, са обраним млеком или млеком за поврће.
Као што сигурно знате чешњак То је дивна храна коју вероватно можемо наћи у остави већине кућа у нашој земљи, јер се у кухињи нашироко користи за израду разноврсних рецепата. Поред тога, због својих терапеутских, превентивних и љековитих својстава, постаје и есенцијална љековита храна за многе болести и здравствене поремећаје.
Шта је млеко од белог лука?
Млеко од белог лука се састоји од природног напитка који се прави од кувања дробљеног или нарезаног белог лука у млеку. Може се засладити мед у тренутку узимања, јер је његов укус могућ да вам се не свиђа много (поготово ако су тестови и ви га узимате по први пут).
Такође је могуће направити млеко од белог лука са танким кришкама белог лука, иако је најбоље да га здробимо како би се савршено уклопио са куваним млеком.
С друге стране, о врсти млијека које се користи, иако традиционални рецепт указује да се његова разрада користи углавном млијеко животињског поријекла (кравље млијеко је прецизније), ако слиједите вегетаријанску или веганску прехрану, или једноставно не можете или не Желите ли узети ову врсту млијека можете замијенити за своје омиљено поврће: млијеко од риже, бадемово млијеко, сојино млијеко или овсено млијеко.
Која су својства млека са белим луком?
Помаже јачању имуног система
Млеко од белог лука помаже повећати природну одбрану нашег телајер се прави са белим луком, идеална храна за јачање нашег имуног система, што побољшава одговор нашег организма на ширење вируса и бактерија.
Као што засигурно знате, чешњак пружа занимљиве антибиотске особине, па је корисно спријечити инфекције узроковане гљивицама и бактеријама, као и прехладу и грипу.
Смањује холестерол и триглицериде
Ако су у тесту крви пронађени триглицериди и / или високи холестерол, млеко од белог лука може постати ваше пиће по избору. То је занимљива природна опција за смањење високог нивоа холестерола и триглицерида.
Ублажава сухи кашаљ
Сухи кашаљ је јак и сув кашаљ који не производи искашљавање (то јест, слуз се не појављује). У том смислу, Млеко са белим луком може да јој помогне када се кашља уклапа
Да би се постигао овај квалитет потребно је прије одласка у кревет узети топло млијеко од чешњака.
Побољшава дисање
Захваљујући својствима искашљавања које доноси бели лук, млеко белог лука је корисно за побољшање дисања у случају астме или других респираторних тегоба.
Да бисте уживали у овом квалитету, корисно је да пратите исте кораке као када је реч о умирујућем сувом кашљу: попијте веома врућу шољицу овог пића ноћу, пре одласка у кревет.
Смањује бол због ишијаса
Млеко од белог лука постаје занимљив природни лијек када је у питању ублажавање и ублажавање болова узрокованих ишијасом. У ствари, бели лук је у стању да смањи запаљење ишијатичног нерва, делујући као диван аналгетик.
Ако желите да научите како направити ово дивно љековито млијеко, открит ћемо потребне кораке и састојке у претходној биљешци у којој објашњавамо како направити млеко од белог лука.
Имагес | иСтоцк / Емилиан Роберт Вицол Овај чланак је објављен само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом. ТемеВегетабле дринк
