Предности мајчиног млека за бебу и мајку

Тхе мајчино млеко то је, скоро вјероватно, једна од најбољих намирница коју бисмо могли конзумирати током читавог живота. Упркос свим дивним стварима које смо постигли, истина је да нисмо били у стању да створимо бољу храну од мајчиног млека за бебе, нити да будемо здрави. Иако је данас на тржишту могуће пронаћи широку лепезу формула, истина је да ниједна не покрива потребе бебе, као и мајчиног млека.

И не само с обзиром на његов невероватан и комплетан нутритивни састав, већ зато што ствара јединствену афективну везу која се успоставља између бебе и мајке, која се конституише као посебно и јединствено искуство.

Ово потврђује и брани већина удружења и здравствених организација. На примјер, Шпањолска удруга педијатара (АЕПЕД), Свјетска здравствена организација (ВХО), Међународна федерација гинекологије и акушерства (ФИГО), Удруга медицинских сестара за женско здравље, акушерство и новорођенчад, или Међународна конфедерација Бабице (ЦИМ), препоручује се искључиво дојење најмање 6 мјесеци.

Како се производи мајчино млеко?

Када жена затрудни, посебно са развојем плаценте, серија хормоналне промене који узрокују раст дојки и повећање у каналима и алвеолама, док и брадавице и ареоле постају тамније. Он промовише ослобађање прогестерона и естрогена, који стимулишу биолошки систем који омогућава дојење. На овај начин, када се беба роди, жљездана ткива замењују већину масних ћелија.

Између ових масних ћелија и самог жљездастог ткива налазимо млечне канале, који се током трудноће множе и по броју и величини. С друге стране, ови канали се дијеле и раздвајају на мање канале познате као канали. На крају сваког проводника налазимо групу малих кесица званих алвеоле које формирају лобулу и које заједно формирају режњу. Да ли сте знали да свака дојка садржи између 15 и 20 режњева? Свака од њих има млечни канал.

Управо унутар алвеола гдје се производи мајчино млијеко, које су окружене сићушним мишићима који истискују жлијезде и гурају млијеко у канале.

Својства мајчиног млека за бебу

Нема сумње Мајчино млеко је најбоља храна коју беба може да добије у првим месецима животајер обезбеђује есенцијалне нутријенте и заштитне супстанце које помажу у његовом исправном и оптималном развоју. Поред тога, он се истиче по томе што је то храна константно се прилагођава потребама бебе у сваком тренутку Он третира, као што ћемо видети, храну која је толико корисна за новорођенче као и за бебу:

Ојачава имуни систем бебе: када се дете роди, његов имунолошки систем још није у потпуности развијен. Мајчино млијеко помаже у борби против инфекција и јача имунолошки систем тако што садржи супстанце које штите цријева и помажу добрим бактеријама да расту, не допуштајући апсорпцију жељеза из инвазијских станица. У ствари, бебе храњене мајчиним млеком нису само више заштићене од болести као што су бронхиолитис, прехладе, пнеумонија, отитис или дијареја, већ и од болести као што су алергија, гојазност, астма или дијабетес.
Лако је сварљив: Мајчино млеко је изузетно богато протеинима мањим од оних који се налазе у млеку са формулама, стога је храна лако пробављива. Такође, Витамини и минерали се лакше апсорбују.
Нижа учесталост коликаИако тачни узроци за које беба пати од колика није познато, познато је да оне бебе које су искључиво дојиље имају нижу учесталост.
Идеалан за правилан развој бебиног мозга: Мајчино млеко је веома богато мастима и шећерима, тако да је корисна храна која помаже формирању заштите која окружује електричне везе бебиног мозга. Такође, повећавају своју интелигенцију.

Својства мајчиног млијека за мајку

Тхе Дојење то такође доноси невероватно користи за маму. У ствари, многе студије су биле у стању да потврде предности које дојење доноси мајци и краткорочно и дугорочно:

Побољшава опоравак након породаДојење ослобађа окситоцин, хормон који узрокује контракцију материце, помажући да се плацента уклоне у једном тренутку и заустави проток крви. Поред тога, представља мањи ризик од постпарталне депресије.
Губитак тежине: Мајка брже губи тежину стечену током трудноће, јер тело користи масноћу која се накупила током трудноће да би произвела млеко.
Аменореја и мањи ризик од анемије: аменореја карактеристична за дојење састоји се од одсуства менструалног циклуса док је беба дојена дојком са мајчиним млеком. Када нема менструације, спречава се појава анемије, много мање количине се губе у корист бебе.
Веза са бебом: дојење фаворизира стварање још интимније и посебне везе са бебом. Поред тога, ослобађање хормона за смањење стреса пружа умирујући и веома пријатан осећај смирености, делујући као одлично природно средство за смирење. Због тога мајке које доје своју бебу након порода имају мањи ризик од депресије.

Сазнајте више у секцији Често постављана питања Одбора за дојење АЕПЕД-а.

Библиографија:

Оливиа Баллард, Ардитхе Л. Морров. Састав људског млека: хранљиве материје и биоактивни фактори. Педиатр Цлин Нортх Ам. 60 (1): 49-74. дои: 10.1016 / ј.пцл.2012.10.002. Доступно на: //ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3586783/
Ницоле Тхереса Цацхо, Роберт М. Лавренце. Урођени имунитет и мајчино млијеко. Фронт Иммунол. 2017; 8: 584. дои: 10.3389 / фимму.2017.00584. Доступно на: //ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5447027/
Давид А Фиелдс, Еллен В. Демератх. Однос инсулина, глукозе, лептина, ИЛ-6 и ТНФ-а у људском млеку са растом дојенчади и саставом тела. Педиатр Обес. дои: 10.1111 / ј.2047-6310.2012.00059.к. Доступно на: //ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3393795/

Имагес | ИСТОЦКПХОТО / ТХИНКСТОЦК Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора. ТемеХрањење бебе