Што је синуситис, симптоми и како их природно спријечити
Тхе синуситис то је стање које може захватити и дјецу и одрасле Настаје када се упали слузница параназалних синуса. У већини случајева појављује се као упални фокус носа и као резултат тога, поред упале, дојке се инфицирају вишком слузи.
Када упални фокус носа узрокује синуситис, то се назива риносинуситис. Можда се питате шта су параназални синуси ?, јер параназални синуси укључују максиларне, фронталне, етмоидне и сфеноидне синусе. И који су разлози зашто можемо патити од ове болести?
Порекло синуситиса је обично бактеријско и може се појавити из различитих разлога, као што је, након прехладе или хладноће која није добро залечена, након што је прошао неугодне симптоме алергије.
Синуситис може досећи до три фазе у зависности од тога како се развија и колико дуго патимо од симптома. Фазе које синуситис може досећи су:
- Тхе акутна фазакод којих су симптоми болести мање од три недеље.
- Тхе Субакутна фазау којој се симптоми настављају након три седмице па чак и до три мјесеца.
- Тхе хронична фаза, без сумње, то је најгора фаза у којој болест прелази три месеца.
Симптоми синуситиса
Као што смо раније рекли, ако смо након фазе алергије, прехладе или лоше излијечене катарке и примијетили сљедеће симптоме, требамо ићи код лијечника да прегледамо и препишемо одговарајући третман.
Симптоми проласка кроз синуситис су следећи:
- Континуиране главобоље.
- Интензиван бол у очима
- Интензивна бол лица.
- Чести болови у пределу чела.
- Осјећај тежине у глави када је спустимо.
- Носна опструкција
- Обилан проток слузи.
- Слуз је густ и жућкаст.
- Пус у носној шупљини.
- Смањен је осјећај мириса.
Да би се открило да ли постоји синуситис, медицински тестови које професионалци обично обављају на пацијенту могу бити неколико:
- Једноставна радиологија и ЦТ.
- Култивација назалне секреције (проучавање носних токова).
- Риноскопија.
- Ендоскопија
Да би се избегла болест синуситиса, најважније је да се покуша да се то спречи јачањем нашег имунолошког система здравом и уравнотеженом исхраном, као и здравим начином живота.
Откријте како природно спречити синуситис и како да ублажите неке његове симптоме
Путем исхране можемо се послужити намирницама које садрже следеће особине:
- Са анти-инфламаторним својствима: тропски ананас, бромелаин (горе присутан у стаблу и сок од ананаса), бруснице, трешње, купине.
- Са својствима разграђивања: воће, поврће и поврће богато витамином Ц као што су наранџа, лимун, киви, јагоде, купине, грожђе, крушке, јабуке, купус, броколи, спанаћ, поточарка, порилук, лук, ендивија, бели лук, ротквице.
- Храна богата витамином А (бета каротен) као што су поморанџа, шаргарепа, бибер, ендивија, бундеве, целер, парадајз, диња, бресква, манго, лубеница, гуава, брусница.
- Увести у нашу исхрану и повећати потрошњу хране, орашастих плодова и житарица богатих Омега 3, као што су плава риба, ораси, бадеми, лан.
Преко биља и љековитог биља можемо спријечити или побољшати неке симптоме синуситиса након што га оболимо:
- За јачање одбране: Ецхинацеа, болдо, зелени чај, мачји канџ, сладић, лишће гуаве, енцијан.
- За смањење упале: врба, сладић, ђумбир, камилица, бобица.
- Да би се олакшала деконгестија носа: мајчина душица, слез, хипс, исоп, паре еукалиптуса, паприка, коприва и ружмарин.
- Да би се олакшало дисање: поултицес или цатапласмс од вербена да се примјењују топло на нос и образе.
- Умирити главобоље: камилицу и мјешавину вапна, ђумбира и врбе у инфузији.
