Када није препоручљиво јести гинсенг
Тхе корен гинсенга Има много атрибута и користи се за побољшање здравља људи, то су мноштво погодности и својстава, од којих су неки признати од стране медицинских истраживача и других, а производ је популарне традиције, као што су легенде причале. са проласком времена на овом моћном корену.
Гинсенг је ефикасан у повећању физичке и менталне способности (стимулише менталне и меморијске функције када је неопходан ментални и физички рад), активира имуни систем и бори се против старења (продужава функционалност организма код старијих особа захваљујући на имуни систем и меморију).
Али то нису само његове особине, јер је корисно и за заштиту кардиоваскуларног система (примена одређене количине панак гинсенга смањује крвни притисак и број откуцаја срца), повећава ниво инсулина, а такође спречава стварање улкуса узрокованих стресом. Након неколико студија закључено је да се бори против еректилне дисфункције и преране ејакулације.
Може се конзумирати на различите начине: сирови, пругасти, у капсулама, чак и кухани у укусним рецептима (у Кини, на примјер, његова потрошња је веома популарна на овај начин). Али нема сумње да је гинсенг теа То је један од најчешћих и традиционалних начина.
Док је већина ових тестираних, није 100% да гинсенг заправо има све горе наведене погодности, иако је у будућности вјероватније да ће бити потврђене.
Иако гинсенг има све ове предности, такође има низ контраиндикација које би могле да укажу на то да би његова администрација у одређеним људима могла да буде штетна, уместо корисна, у овом чланку ћемо вам дати контраиндикације за конзумирање овог корена званог гинсенг, тако да Када је у питању конзумирање, немојте наићи на непредвиђене догађаје који могу озбиљно утицати на ваше здравље.
Контраиндикације код конзумирања гинсенга
Будите опрезни ако патите од ових стања или болести
Ефекат гинсенга за дијабетичаре може појачати хипогликемијске лијекове које узима за контролу своје болести. Стога, Није погодна храна или се препоручује особама са дијабетесом.
Употреба гинсенга је строго забрањена за пацијенте хипертензивна и они који узимају лекове који повећавају снагу контракције срца, јер у тим случајевима може бити веома опасна и треба је избегавати по сваку цену.
Пошто има прилично значајан утицај на имуни систем, може значајно утицати на људе аутоимуне болестикао што је лупус, мултипла склероза или реуматоидни артритис, стога је његова конзумација строго забрањена код пацијената који пате од ових болести.
Не могу је користити људи који су имали или су имали болести директно повезане са естрогеномкао што су рак дојке и гинеколошке болести, будући да се гинсенозиди присутни у гинсенгу понашају као естрогени који се налазе у тијелу.
Није погодан за конзумирање одређених лекова
Гинсенг такође може утицати на одређене лекове као што су лекови за депресију, инсулин и лекови који делују тако што слабе имуни систем. Људи који користе лекове са анти-тромбоцитним ефектима не могу да користе ни гинсенг.
Нема препоручене хране или пића заједно са конзумацијом гинсенга
Неке намирнице и пића су веома опасне за конзумирање заједно са гинсенгом, као што су кафа, чај, алкохол, горка наранџа и поврће као што су ефедра и четкица. Зашто? Врло једноставно: ова храна убрзава нервни систем и откуцаје срца, тако да може бити потенцијална опасност у комбинацији са кореном гинсенга.
Друге контраиндикације које треба размотрити
Његова употреба је веома обесхрабрена за децу млађу од 12 година, као и за труднице. Стога, пре него што га конзумирате, уверите се да је особа одговарајућа старост за конзумирање производа или да није жена у трудноћи.
Коначно, треба напоменути да Гинсенг није за континуирану и дуготрајну употребу где ће се конзумирати током целе године. Стога се препоручује да се не узима континуирано, али на цикличан начин, то значи да морате да мењате потрошњу између периода од не више од три месеца за редом, а затим да се одморите 2 месеца.
Иако је гинсенг контрапродуктиван да би га конзумирали људи са горе наведеним карактеристикама, он има низ погодности које би требало да искористе људи који могу да га конзумирају, јер гинсенг је корен који може да побољша здравље људи Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом.ТемеХрана
