Кајсије: добро за нервни систем
Тхе кајсије Они постају плод искрено фини, који су поријеклом из умјерених зона Африке и Азије, и управо су, упркос томе што нису јако осјетљиви на хладноћу, потребне култивиране климе.
На историјском нивоу, постоје докази да је кајсија већ је постојало у Кини око 3.000 година пре нове ере, док су их Римљани (који су их такође конзумирали) увели у Европу преко Јерменије.
Кајсије се конзумирају углавном од раног пролећа до краја лета, тако да је ово идеално време за уживање у овом дивном воћу.
Али у овој посебној прилици, ми ћемо се бавити предности и својства кајсија, као и њихове врлине за здравље.
Користи и својства кајсија
Кајсија је богата витаминима (провитамин А и витамин Ц), као и минералима (као што су калијум, калцијум и магнезијум), а такође се истиче по садржају у бета каротену и танину.
Што се тиче њихових предности и својства, идеално је децајер помаже у расту костију, у ткивима и нервном систему ових.
Има велику лаксативну моћ, тако да помаже у проблемима у цревном транзиту, као што је случај са затвор (и чак има способност да смањи запаљење црева), као и проблеме задржавања течности да буде диуретик.
Помаже и против хипертензије и гихта, а спречава и кардиоваскуларне и дегенеративне проблеме, штитећи вид, кожу, косу, зубе и кости.
Делује на нервни систем, не само у његовом развоју, већ олакшава нервни импулс, и чак је идеално воће за оне који пате стрес.
Добро је када постоји смањење одбране, ојачати имуни систем. Наравно, не можемо заборавити снагу бета каротена и танина, који су моћни антиоксиданти, који помажу у спречавању настанка рака. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом. ТемеВоће
