Како да наставите да дојите када морате да почнете да радите
Мајчинство је дар који многе жене уживају. И први месеци живота наше бебе су они које треба да уживамо највише на његовој страни да би га заштитили.
Након периода дивног одмора и опоравка, у којем мајка ужива у друштву, развоју и расту своје бебе, мора се вратити у стварност и почети поново у свом послу. То је у тим тренуцима када то схватамо помирење рада и породица у нашој земљи је страховито лоше схваћено, није фокусиран на добробит дјетета и његових родитеља.
Шта је са процесом дојења током те фазе? Па, најбржи одговор је да, можете наставити дојење. Све је ствар организовања нашег времена.
Ентитети попут Светске здравствене организације (ВХО) предлажу да се новорођенчад искључиво хране мајчино млеко током првих шест месеци живота, јер ће вам то гарантовати потпуно здравље.
И ако се вратимо на наше редовне активности, како бисмо могли да се придржавамо ове шеме? Постоји неколико алтернатива које се могу узети у обзир без утицаја на параметар храњења бебе.
Корисни савети за наставак дојења ако се морате вратити на посао
Прво, морате узети у обзир ваша радна права када сте мајка малог дјетета које је управо рођено, тако да можете бити јасни у вези својих користи током периода дојења.
Ваш радни дан је смањен за један сат дневно, фрагментиран за 30 минута на улазу и 30 минута на излазу. Односно, ако уђете у 8 сати ујутру, можете то да учините пола сата касније, без изрицања санкција.
Али ако одлучите да се придржавате радног распореда који је утврђен у вашем уговору, можете да узмете та два 30-минутна пропуста да дојите бебу у канцеларији. Наравно, ако имате могућност да неко узме бебу да га нахрани.
Од компанија се чак захтева да имају специјалне просторије како би мајке имале могућност да доје, а да се не осјећају самосвјесно, можда због изгледа осталих колега из уреда.
Екстрактори за млеко
Матера екстрактори за млеко су најкориснији алат за мајке дуги низ година. Најефикаснија ствар коју можете да урадите је да узмете млеко, ускладиштите га у херметичким и стерилизованим контејнерима, замрзнете га, а затим дајте свом малом.
Постоје жене које пумпају млеко пре одласка на посао, па га дају особи која ће задржати бебу код куће. Све ће зависити од времена које имате.
Друге мајке се навикавају на бебе на другачију исхрану од тренутка када се морају вратити на посао. Млеко за храњење је алтернатива која се обично користи и користи. Међутим, најбоље је увек наставити са дојењем, док не помислите да је време да пређете на формулу.
Да ли постоји тачан период који се препоручује за вађење млека?
Па, о тој теми, постоји низ дебата. То је зато што многи верују да је идеал за мајку да изрази своје млеко у првим недељама након порођаја и да буде замрзнуто.
Међутим, има оних који предлажу да се вађење обавља само када је то потребно. То јест, само када мајка мора да се врати на посао.
Теорије се међусобно противе, јер они који подржавају прву верзију, осигуравају да је боље да се млијеко добије током периода који је мајка још увијек опуштена и без стреса.
Док други истичу да би млеко могло изгубити неке од својих хранљивих материја које се тако дуго смрзава. У сваком случају, Ваш доктор ће бити онај који ће вас прецизније водити на ову тему.
Да ли постоји посебан процес за изражавање мајчиног млека?
Да, одређене параметре треба пратити тако да је вађење млијека мирни процес и да је добивени резултат најбољи за дијете које ће га прогутати.
Прије почетка екстракције мајка мора бити опуштена и треба јој стимулирати груди да буде лакше. Ако су брадавице натечене, нанесите мало довољно топле воде да будете спремни за давање млијека.
Кружне масаже у подножју дојке су такође веома стимулативне, па покушајте да то урадите са великом пажњом, лежећи. Покушајте да вам буде удобан процес.
Код неких жена је мање трауматично да се мајчино млеко излучи ручно. Међутим, то је процес који треба времена да га усаврши. Вештачки екстрактори су веома корисни, али је за неке мајке трауматичнији. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром.Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора. ТемеХрањење бебе
