Како направити детоксикацију јабуке, ђумбира и сока од лимуна

Да ли сте знали да је повремено, идеално једном годишње, адекватно - и препоручљиво - детоксификовати наш организам? То је одличан начин када је у питању елиминисати све те токсине које су се акумулирале током времена, и одлична је опција када је у питању обнављање и "подешавање" главних органа нашег тела који су одговорни за ову функцију: наше бубреге и јетру. И то је оно док бубреге очистити крв и излучити отпад кроз урин, јетре уклања нечистоће из крви. Осим тога, очигледно је да се изврши веома велика разноликост других функција.

У време елиминисати токсине на природан начин, и да помогне нашем организму да врши чишћење на оптималан и једноставан начин, могуће је разрадити код куће дивни воћни сокови за детоксикацију, припремљен искључиво са Детоксикација и детоксикација плодова. Ово је случај, на пример, са укусним сок од нара о којима смо разговарали раније, дивно пиће за прочишћавање бубрега и антиоксиданси нашем телу.

Такође је могуће направити још један снажан детоксикацијски сок, користећи 3 главна састојка: јабука, ђумбир и лимун.

Како припремити сок од јабуке, ђумбира и лимуна

Без сумње смо крајње моћан и користан сок за детоксикацију нашег тијела на потпуно природан начин, али који се истиче да је врло лако и једноставно направити.

Неопходни састојци

  • 3 велике јабуке
  • 1 лимун
  • Мало свежег рибаног свежег ђумбира

Кораци за прављење сока од јабуке, ђумбира и лимуна

Прво добро оперите јабуке и лимун. Одрежите јабуке на коцкице и ставите их мало по мало у чашу блендера. Добро се уклопите док не добијете сав сок. Затим раздвојите лимун на пола и стисните га да добијете свој сок. Мешајте са соком од јабуке. Коначно нарежите мало свежег ђумбира, мало га згњечите и послужите у пићу. Спремни!

Пошто је то напитак моћан као што је комплетан, препоручљиво је пити овај сок једном дневно, идеално на празан стомак (на празан стомак)..

Својства јабучног сока, ђумбира и лимуна

Као што смо споменули у претходним линијама, суочавамо се са веома моћним природним пићем, које није само корисно за детоксификацију и пречишћавање нашег тела, већ и за елиминисање свих акумулираних токсина. Оно такође изненађује следећим квалитетима:

  • Детоксифицира и уклања токсине: као пиће направљено од јабуке (богато кверцетином), ђумбира и лимуна, имамо идеалан сок тако да наше тело може природно да детоксификује и елиминише све накупљене токсине.
  • Помаже јачању имуног система: идеално је природно пиће када је у питању повећање природне одбране и јачање нашег имунолошког система.
  • Дигестивно пиће: Ђумбир је моћан и предиван дигестив. Поред тога, јабука се такође истиче тим истим квалитетима, тако да је идеално пиће у случају тешке пробаве или пробавне сметње.
  • Смањује висок ниво холестерола и триглицеридиУ случају високог холестерола и високих триглицерида, овај сок је одличан природни напитак јер помаже у смањењу накупљања масти у крви.

Имагес | Јосхуа Блоунт / Бревилле САД ТемеЈуице рецепти

Harald Kautz-Vella о факторима који утичу на Планетарну свест (Новембар 2019)