Како направити инфузију лишћа гванабане

Тхе соурсоп То је дрво које припада породици Аннонацеае. То је дрво које се данас узгаја у многим тропским земљама због својих јестивих плодова, не само због свог укуса, већ због велике количине превентивних, заштитних, лековитих и медицинских погодности које нуди. Са научног становишта је познато по имену Аннона мурицата. Дрво може достићи и до 10 метара, са грубом коре и карактеристичним зеленкастим лишћем. Док плод соурсоп На доњем крају има заобљен облик и неправилног облика, са малим шиљастим бодљама које не стварају бол када се уклоне.

Налазимо је посебно у Мексику, Карибима, Полинезији, Централној и Јужној Америци, Кини и Аустрији, мада је истина да је данас могуће наћи га култивисано практично на било ком месту на свету. Јасан пример у овом погледу су, на пример, Канарска острва, где последњих година она постаје веома уобичајена култура.

Што се тиче прехрамбених добробити соурсоп што доприноси, то је тропско воће посебно богато угљеним хидратима, влакнима, витаминима (посебно витамином Ц и витаминима из групе Б), минералима (као што су калцијум, фосфор, калијум, магнезијум, гвожђе и цинк) и такође веома мало масти. О његовим љековитим или љековитим благодатима, посебно је занимљиво контролирати високи крвни тлак и разину глукозе у крви (у случају дијабетеса), одличан је за чишћење јетре, помаже елиминирати токсине и врло је користан код појачавања имуни систем и одбрана.

Постоје различите опције када се ради о уживању њихових квалитета, својстава и користи. Корисна и препоручена опција је соурсоп јуицепосебно када се конзумира пост сваког јутра. Друга могућност је да се развије а инфузије, што је учињено са лишће соурсопа.

Предности инфузије лишћа гванабане

Прочишћавање и диуретик организма и јетре

Соурсоп листови су врло диуретични и депуративнитако да инфузија која је направљена са њима пружа одличне особине када је у питању пречишћавање тела, и природно помаже да се елиминишу различити токсини који су се накупили.

С друге стране, Соурсоп листови су веома корисни за природно чишћење јетре. Заправо, његова инфузија постаје одлична опција очистити јетру (посебно када тражите Детоксификуј јетру).

Помаже нам да се опустимо

Соурсоп листови су веома корисни за нервни системјер делује као благ седатив. Поред тога, природна је могућност бољег спавања захваљујући чињеници да инфузија изазива сан.

Стога је и занимљива природна инфузија када се ради о ублажавању нервозе, анксиозности и стреса.

Корисно за снижавање холестерола, триглицерида и високог крвног притиска

Могли бисмо то рећи Инфузија гуанабана лишћа је одлична за бригу о нашем кардиоваскуларном систему, јер помаже на веома позитиван начин када је у питању снижавање високог нивоа масти у крви, као што је, на пример, случај високог холестерола и триглицерида.

С друге стране, помаже на позитиван начин када је у питању спречавање или смањење високог крвног притиска, врло уобичајено стање које има тенденцију да се појави изнад свега док служимо године.

Примењен као облога

Инфузија лишћа гуанабане, примењена као облога, помаже да се умирују уморни мишићивеома су корисни када опуштате мишиће када су јако уморни или болни.

Да би се направила та облога потребно је направити одварак и лишћа и стабљика, а затим направити неку врсту пасте коју ћемо примијенити на мишиће које треба третирати.

Рецепт за инфузију гванабане

Да бисте направили ову инфузију потребно је само:

1 прегршт сувих лишћа гванабане
1 шоља воде

Прво ставите еквивалент шоље воде у посуду и ставите да се загреје док не прокључа. Када вода достигне тачку кључања, додајте шаку гуанабана и оставите да прокључа 3 минута. Након тог времена искључите топлоту, покријте и оставите остатак још 3 минута. Коначно се шуња и пије.

Ако желите, можете се засладити медом, природном опцијом која вам такође омогућава да уживате у свим његовим квалитетима, предностима и својствима.

Контраиндикације инфузије гуанабана лишћа

Инфузија лишћа гванабане се не препоручује у следећим случајевима или условима:

Током трудноће
Код беба и мале деце.
Паркинсонова болест.

Ако сте у недоумици, препоручује се да пре конзумирања увек питате свог лекара.

Имагес | Таттерс / Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора.