Пилећа супа за грипу: рецепт и бенефиције

Долазак јесени и зиме, заједно са промјеном годишњег доба и лошим временским приликама, слаби нашу одбрану, што значи да је наше здравље ослабљено и да смо склони да будемо бољи од прехладе и грипа.

За то време тзв сезонски грип кампања на лицу мјеста, јер се у јесенским и зимским случајевима повећава у многим случајевима претјерано.

Када је у питању превенција грипе, као и прехладе и прехладе, повећање заштите је опција која помаже јачању нашег имунолошког система и корисна је за добро здравље током најхладнијих мјесеци у години.

У вези са храном или исхраном коју можемо конзумирати пилећа супа Показано је као јело које, осим што је дивно, даје занимљиве љековите и терапеутске врлине против грипа.

Предности пилеће супе за грипу

Тхе пилећа супа То је здраво јело посебно богато занимљивим својствима не само против грипе или прехладе, већ и због здравља уопште.

Различити природни састојци који се налазе у овом дивном рецепту (пилетина, лук, шаргарепа, першун и целер) помажу на веома позитиван начин, захваљујући својим анти-инфламаторним користима.

То значи да је то јело које помаже у случају грипе или прехладе, јер контролише активност неутрофила (грануларни леукоцити који се појављују у великим количинама када је особа болесна од грипе или пати од респираторне инфекције, јер их производи против имунолошког система за заштиту тела).

Рецепт за пилећу супу за грипу

Састојци пилеће супе за грипу

1 кг. пилећег меса (исеченог на комаде)
Резанци (за супу)
1 лук
1 шаргарепа
1 леек
1 целер
2 ловора
2 гранчице першуна
Салт

Припрема пилеће супе за грипу

Добро очистите пилетину водом и ставите је у велику посуду са водом (пиле треба да буду покривене). У међувремену, огулите мркву и исеците је заједно са луком.

Додајте све остале састојке у посуду, заједно са мрквом и црним луком, и кувајте два сата. Када ово време прође, угасите ватру и послужите.

Ако желите да откријете друге корисне природне рецепте за грипу, можете прочитати нашу поруку посвећену изради укусних намирница Инфузија грипа.

ТемеРецепти за пилетину против грипа