10 фраза које морате елиминисати да бисте били мало срећнији
Током нашег дана у дан можемо вербализовати реченице које ће само поткопати наше самопоуздање и самопоштовање. Најгоре од свега је што много пута то не схватамо. И ми не падамо само да смо мање срећни и краткорочни и дугорочни.
Да ли желите да знате шта су они? Ако је тако, у наредном чланку ћемо вам рећи да можете постати много оптимистичнији и позитивнији.
10 фраза које никада не бисмо требали проглашавати срећнијим
"Не могу, не бих требао"
Истина је да је немогуће да постоји толико негативности у истој реченици. Ако од самог почетка постављате препреке и препреке нашим циљевима и циљевима, обавезат ћете се да не успијете. Ако у било ком случају у то време не можете, најбоље је рећи: "Сачекаћу прикладнији тренутак.
"Не знам"
Чак и сервер попут мене користи овај израз неколико дана у недељи. И током година сам схватио да је то бескорисно. Када говорим "Не знам", Ми затварамо врата могућим решењима која су често на дохват руке и која се понекад лако спроведу. Али, из чисте лијености или лијености, немамо иницијативу да подузмемо акцију.
"Требам те"
Аутентична класика у романтичним филмовима Холливоода. Међутим, временом је значење погрешно протумачено. Укратко, нико не треба никоме да живи и буде срећан. Ако једноставно желимо да покажемо нашем партнеру да је волимо, довољно је да јој кажемо "Волим те"Ор "Желео бих да проведем овај дан са вама". Полако, зар не?
"Каква досада!"
Ко се није осећао у вечној досади у петак поподне или викенд. То је сасвим нормално. Али није ни корисно да то буде рутина. У средишту информативног и интернетског доба, имамо широк спектар могућности да задовољимо нашу радозналост или научимо нови језик без напуштања дома.
"Ја сам неспособан"
Очигледно је да ће постојати подручја која ће нам дати боље од других. Међутим, ни ми се не бисмо требали наметати овим тврдим изразом. То ће нас само погоршати. Боље је рећи, "Посвећујем се другим стварима " о "Наставићу да се мало поправљам."
"Ово је био неуспех"
Изгледа да се свет губи сваки пут кад изговоримо ову фразу. "Неуспјеси" су дио наших живота када се ради о постизању наших најамбициознијих циљева. Стога, суочени са било каквом неочекиваном грешком или недаћама, морамо да останемо ојачани. Неуспех нам може помоћи да побољшамо и онда пробамо медове успеха.
"Веома је ружно / не волим ништа"
Концепт лепоте је еволуирао током времена. То је веома субјективан термин који зависи од укуса сваке особе. Овим вам не кажемо да не можете изразити своје мишљење када је нешто од вашег незадовољства. Али постоје много конструктивнији начини да се то каже.
"Мало си чудан"
Још једна од најјаснијих фраза које постоје. Ми као људи смо једнаки пред законом. Али онда у другим областима, ми смо веома различита бића са различитим културама, језицима, религијама и укусима које другима не треба наметати. Свако мишљење је валидно ако је изражено на поштен и асертиван начин.
"Видећете"
Типична фраза која се каже када је неко љут. Међутим, понекад то само показује агресивну пасивност која може ствари погоршати. Према томе, ако смо узнемирени, најбоље је објаснити узроке и показати другој особи шта да уради да би је променио. У супротном, то само постаје борба ега која никуда не води.
"Само ме лоше среће окружује"
Фраза песимиста пар екцелленце. Пре свега, нормално је да се осећате потиштено сваки пут када ствари не иду добро. И зато кривимо лошу срећу проблема нашег живота. Међутим, у нашим је рукама да промијенимо ситуацију ако нам то не одговара. И сигурно, срећа ће нас учинити осмехом много раније него што замишљамо. Али за то морате да се померите. Морамо напустити зону удобности и истражити наше границе. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са психологом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим психологом.
