Како направити депуративни сок од целера: 5 рецепата за уклањање течности и токсина
Тхе целер То је биљна врста која припада породици Апиацеоус. То је биљка са великим бројем здравствених користи скривених под његовом истакнутошћу и употребом у кухињи, која је моћна депуративна, елиминише нечистоће које тело поседује кроз своју диуретску функцију.
Такође је регенератор крви, асистент у формирању зубне цаклине и смањеним болестима јетре; Целер се такође бори против инфекција, помаже елиминацију бубрежних каменаца, побољшава памћење и дерматолошки се може користити као ожиљак.
С друге стране, помаже у борби против реуматизма, прекомерне тежине, нервних тегоба и оскудне менструације, а да не спомињемо да је сок од целера један од најчешћих за постизање ефикасне и здраве исхране.
Постоје многе предности које ова биљка нуди и коју не зна много људи. Затим ћемо вам показати 5 рецепата за припрему сока од целера на освежавајући и укусан начин, како бисте могли да уживате у свим предностима које ова биљка доноси вашем телу и организму тако да можете да живите оптималнији и здравији живот уз помоћ ове невероватне биљке.
5 укусних рецепата сока од целера
Сок од целера и ананаса
Укусан сок за доруцак или вецере, веома здрав и пријатан укус, прузице вам много енергије за свакодневне активности.
Једина ствар коју треба да припремите је пола чаше воде, комад љуштеног ананаса, 2 кашике семена амаранта, стабљика целера, дробљени лед; Након тога можете уживати у укусном и здравом послу и ако желите, можете додати препоручену дозу протеина у праху.
Целер и сок од поморанџе
Још један укусни сок; За ово ће се користити стабљика целера, две наранџе, ловоров лист и кактус од бодљикаве крушке. Екстракт сока из наранџе, наставите да сечете целер на кришке, исто тако исеците стабљику на исти начин и згњечите ловор, затим мешајте све састојке и сачекајте да се добро промешају.
Сок од целера са першуном, боровницама и наранџом
У овој припреми користићемо першун, целер, наранџе, мед, зоб, боровнице и орашасте плодове, истискујући наранџе, секући целер и першун и припремамо друге састојке и мешамо их, добићемо укусни сок који може да прати нашу омиљену храну.
Сок од целера, јабуке и мркве
Као класична и једна од најпознатијих комбинација, овај рецепт је добар за припрему коже прије сунчања, са способношћу да одгоди старење станица и стимулира функције јетре, а такођер служи за лијечење анемије.
Састојци овог моћног рецепта су: стабљика целера без лишћа, јабука, 4 мркве и пола лимуна стиснутог; Покушајте да добро очистите поврће, а затим их пажљиво ољуштите, исеците на кришке, а затим их ставите у миксер и наставите са мешавином састојака, а затим, ако желите, истресите их и наставите да узимате овај укусни смоотхие.
Сок од целера, ђумбира и мркве
За оне који пате од прехладе и грипа на уобичајен начин, овај укусни напитак помаже у лијечењу тих болести, а такођер помаже код одређених алергија. Састојци, као што и само име каже, су 2 стабљике целера, 4 средње шаргарепе и 1 комад свежег љуштеног ђумбира.
Наставите да ољуштите 4 мркве, а затим их изрежите на танке кришке, урадите исто са 2 стабљике целера, а затим наставите да их ставите у миксер заједно са ђумбиром, а затим мешајте док не добијете кремасту конзистенцију, ако желите да можете соку додајте воду и кашику меда.
Целер је биљка која има безбројне листе предности које би сватко требао знати да би искористио и укључио ово у своје свакодневне оброке; једноставне припреме, уз горе приказане рецепте, у кратком времену можете припремити укусне и врло храњиве сокове и лако пронаћи састојке, једноставно ући у кухињу и почети кухати нове омиљене сокове целера. ТемеЈуице рецепти
