7 инфузија за детоксикацију нашег тела

Постоје све врсте инфузија које садрже бројне користи за наше тело. Све то без обзира на то да већина њих има опуштајуће ефекте и зато се препоручује да се узму након напорног радног дана како би се ослободили свих нагомиланих стреса.

Желите ли да почнете са добром инфузијом, али не знате који су састојци неопходни? Па, кроз следеће редове дат ћемо вам неке идеје.

Најбоље природне инфузије за детоксификацију тела

Инфузија тимијана

Почећемо овај чланак говорећи о једној од најпознатијих инфузија. Препоручује се узимање мајчине душице за све оне који пате од лоше пробаве након сваког оброка.

То је зато што овај тип инфузије стимулише боље функционисање јетре. Препоручује се да се узме у чаши или шољици са веома топлом водом и прати га матичњак или липе.

Зелени чај

Једна од најчешће конзумираних инфузија као што је зелени чај Не само да је велики савезник да се брине о линији и сагорева масти које се чувају у било ком делу тела.

Такође се препоручује да се очисти од целог тела и временом постане велики антиоксидант захваљујући високом садржају у "изофлавонима".

Инфузија артичока

Осим што је један од најкориснијих поврћа који постоји захваљујући великом извору витамина, лишће артичока може се користити и као инфузија.

Захваљујући њима, побољшаћемо и интестинално наводњавање, па се препоручује да узмете једну од ових инфузија ако имамо дијареју или затвор.

Инфузија маслачка

Несумњиво једна од најкомплетнијих инфузија које постоје. Тхе данделион у принципу, то ће помоћи да се очисти било који токсин који је преко нашег снабдевања крвљу, док у исто време помаже да се очисти наша јетра.

Препоручује се пити три шоље уз инфузију лава три пута дневно да би се уживале у свим његовим предностима.

Инфузија листова јагоде

Зелено лишће које прати овај црвени плод садржи и предности за наше тијело које су најзанимљивије.

Они су одличан извор мокраћне киселине, компонента која такође чисти све вене и артерије нашег тела. Све то без помињања да је то и једна од најраспрострањенијих диуретских инфузија.

Инфузија преслице

Мора се рећи да је инфузија коњске репице једна од "заборављених великих", али то не значи да она не пружа многе користи за наше тијело.

Прво, треба напоменути да ова врста инфузије спречава слуз и слуз који се често везују за шупљине плућа када патимо од алергија у пролеће или једноставног грипа. Препоручује се да се по потреби прати са мало метвице и метвице за побољшање њених својстава.

Чај од камилице

Инфузија камилице није постала једна од најчешће конзумираних у старој Грчкој и Риму случајно. Ова врста пића може да помогне у спречавању свих врста болести и стања на изузетан начин. Међу њима су астма, висока температура и мучнина.

Све то без излагања да се камилица обично узима за лечење нервозе или несанице која је тако честа у нашем друштву. Добра ствар је да у супермаркету можете пронаћи торбе од камилице које можете комбиновати са хладном и топлом водом. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом.

ALCALINIZAR EL CUERPO Y LA SANGRE- BENEFICIOS ana contigo (Децембар 2021)