Артичока губи на тежини и губи тежину
Тхе артичока (конкретније артичока), је биљка која је карактеристична по томе што није трновита варијанта дивљег чичара у медитеранским регионима.
Као што смо објаснили у чланку у којем смо детаљно говорили о различитим предности артичокеје храна која се издваја од многих других због различитих врлина и својстава које садржи.
Да наведемо само неколико једноставних примјера, занимљиво је користити их против масти у јетризахваљујући његовим користима за различите хепатобилијарне поремећаје, и помажући јетри да боље метаболизирају масти.
Али ако постоји имовина која би могла бити од интереса за оне људе који прате дијете мршављења, то је његова мања моћ.
Артичока губи на тежини и губи тежину
Тхе артичокада ли је конзумирана цјелина (корисна за кухање са мало соли) или кроз капсуле (један до два на дан прије сваког оброка), идеална је као храна за мршављење.
Не узалуд, то је храна која не треба да недостаје у дијетама за мршављење, поготово због њених позитивних ефеката као коадјувантних дијета за контролу тежине.
На пример, стимулишући билијарну секрецију, делује наизменично на стања затвора, која се јавља код многих људи који прате дијету смањења тежине.
Такође је корисна у случајевима када постоји слаба пробава масти, углавном захваљујући тој цхолеретиц акцији о којој смо говорили у претходној линији.
Ако желите да вам ова храна не недостаје у исхрани, покушајте увек пронаћи рецепте са артичоком које је лако направити.
Можете ићи код хербалиста и добити боцу капсула, које такође имају исте активне састојке, предности и особине. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом.
