Предности и особине Л-карнитина
Тхе Л-карнитин (или ацетил-Л-карнитин) је један од додаци исхрани данас је најпознатија и најчешће конзумирана од стране великог броја људи, захваљујући углавном њиховој различитости профита и својства.
Тхе Л-карнитин је аминокиселина која се добија углавном уз узимање хране, посебно оних животињског поријекла (као што су јагњетина, дивљач, говеда, свиње, птице и рибе), мада је можемо наћи иу мањим количинама у храни као што је сир, кравље млеко или јаја.
Синце тхе Л-карнитин То је додатак који се препоручује углавном током периода прегледа јер је саставни део тела, способан да помаже сагоревању масти, препоручује се и изузетно је корисно знати различите Предности л-карнитина.
Предности и особине Л-карнитина
- Штити дуговечност и активност нервних ћелија.
- Повећава масни метаболизам у самој ћелији, делујући као церебрални антитоксични агенс.
- Повећава памћење, повећавајући неуронску испоруку ацетилхолина. Из тог разлога, препоручује се у периодима испита код ученика, али и код старијих особа.
- Може да смањи симптоме Алзхеимерове болести и помогне да се смањи њена прогресија.
- Повећањем мелатотина у мозгу помаже опуштању организма и одмору.
- Помаже у мобилизацији масти, што га чини идеалним за праћење дијете за мршављење.
