Зелени чај да изгубите тежину
Као што смо вам раније објаснили, то је било 1211. године када је будистички монах Еисеи написао да "чај има изузетну моћ да продужи живот". Урадио је то у својој књизи Одржавајте здравље пијући чај, и био је у праву када је изјавио такву тврдњу о зелени чај.
Углавном зато што нема сумње у многе својства зеленог чајајер, на пример, помаже у снижавању високог нивоа холестерола, спречавању рака, па чак и спречавању накупљања масти у нашој јетри као иу нашем организму.
Из тог разлога је назначено да зелени чај хелп то изгубити тежину. У том смислу, а посебно да би се фаворизовала ова врлина, колико шалица дневно требамо узети?
Зелени чај да изгубите тежину
Знанствено је познато, захваљујући разним студијама које су обављене током година, да је зелени чај способан да активира метаболизам масти.
Дакле, то помаже позитивно када се ради о мобилизацији масти акумулираних у нашем телу, и изнад свега, да се спречи да се акумулира сваки пут када нешто поједемо.
Истовремено, чисти јетру и олакшава, на пример, елиминацију токсина и масти које су се накупиле у овом виталном органу, стање познато као масна јетра.
Ако желите зелени чај који ће вам помоћи да изгубите тежину, најбоље је конзумирати најмање 3 шоље дневно, нарочито пост, након ручка и послијеподнева (никада касније од 6).
Ин Натурдиетас | Зелени чај у дијетама
Ин Натуралтернатива | Зелени чај да изгубите тежину Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не можете и не треба да замените консултације са нутриционистом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим нутриционистом. ТемеТеа
