Смернице да напусте зону удобности и буду срећније
Веома је нормално да када будемо имали неку стабилност у било ком подручју нашег живота, ми ћемо се задовољити са оним што имамо упркос томе што постоје ствари које волимо уопште. Ово се може екстраполирати на породицу, посао, па чак и на односе. У том смислу, Стварно је важно покушати напустити нашу зону удобности с времена на вријеме, јер нам то може помоћи да будемо мало сретнији.
Желите ли знати како да га добијете, али не знате одакле почети? Па, немате због чега да бринете јер ћемо вам дати низ савета који ће бити најкориснији када разбијате сопствене баријере. 
Корисни савети за излазак из зоне удобности
Ако желите, можете
Не морате да нам кажете да сте у зони удобности заиста добро без стреса и брига. Међутим, зар не мислите да би била добра идеја да одете тамо да схватите за шта смо способни? Ако то урадите, прво ћете схватити да нико није савршен, нешто ће вам помоћи да боље знате које су ваше снаге и слабости као особа.
Одатле, и ви можете да постављате мале циљеве са којима ћете имати извесност да ако заиста предложите, можете добити било шта у својим животима. Ако вам је у сваком случају тешко направити први корак, веома је важно да се визуализујете у тој одређеној ситуацији, јер може послужити као "потицај" када је у питању акција.
Мало по мало ићи ћете на више
Нити је неопходно да се преко ноћи поставите да направите промене од највећег значаја у вашем животу, јер ћете на тај начин бити још више преплављени. Започните мале ствари, које трају само неколико минута од дана до дана и одатле можете мало "компликовати" ствар. Када то учините, доћи ћете до закључка да разбијање властитих баријера није било тако тешко као што се чинило и да бити у зони удобности може бити изузетно досадно. 
Од тог тренутка, можете то екстраполирати да превазиђете своје границе у другим областима вашег живота, као што су сентименталне. Живимо у времену у којем многи људи нису потпуно задовољни својим партнерима, и стога је веома важно да се то брзо скрати. У почетку можда неће бити лако, али бити са особом коју не желимо или са којом нисмо удобни неће нам помоћи.
Са фирмом може бити много лакше
Да ли вам је тешко да направите први корак када је у питању помало напуштање зоне удобности? Па, ако је тако, наћи ћете рођака или блиског пријатеља који је вољан да то уради са вама. Важно је да обоје траже исте циљеве, тако да и једно и друго могу "ићи руку под руку" када разбијају баријере заједно и обоје служе као заштитна мрежа против евентуалног неуспјеха. 
Постоји и могућност тражења терапеута ако једноставно тражимо мало професионалне помоћи када је у питању предузимање тог важног корака. Ова врста одлуке може нас дестабилизовати емоционално, и због тога је такође важно имати неку подршку од психолога или неког врло блиског који зна како да нас слуша у сваком тренутку.
Са свим овим просторијама, ми смо уверени да ће напуштање ваше зоне удобности бити лакше него што мислите. Стога вас позивамо да их спроведете у праксу што је пре могуће. Сигурно ћете му се на вријеме захвалити. А ти? Шта чекате да прекинете своје границе и будете мало срећнији? Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са психологом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим психологом.
