Природни лекови за ублажавање цервикалног бола

Током дана ми заузимамо многе позиције скоро без да смо га схватили и мало по мало они на крају оштете цервикално подручје са последичним интензивним болом. Управо у том тренутку видимо бол када схватимо да морамо исправити своје позиције.

Тхе цервикални бол То су уобичајени болови и захвата 90% популације. Трајање бола, као и интензитет, веома варирају у зависности од узрока који је изазвао цервикални бол.

Поред тога бад постурес други узроци могу бити иза цервикалног бола: стрес, емоционални стрес, анксиозност, умор, пад или ударац, контрактура, повреда кости или патња од вртоглавице.

Срећом, има их природни савети и кућни лекови који помажу на позитиван начин када је у питању ублажавање цервикалног бола. Осим тога, очигледно је веома важно покушати да се не уложе претерани напори и, изнад свега, да се покуша одржати одговарајућа позиција.

Откријте како се припремају природни лекови за ублажавање цервикалног бола

Могуће је смирити болове у врату на потпуно природан начин, а ако желите да припремите кућне лекове, обезбедићемо неке лекове који ће нам помоћи да смиримо бол и побољшамо га.

Неттле Поултице

Тхе коприва Има антиинфламаторна својства и ефикасно је средство за ублажавање и смиривање цервикалног бола.

За припрему ове облоге потребно је направити инфузију коприве.

Припремит ћемо инфузију са:

Две кашичице сувог лишћа коприве.
Шољица минералне воде.

Разрада:

Воду стављамо у грејач и загревамо уз умерено загревање док не почне да кува.

Када почне да кува додајте коприва и угасите ватру.

Покријте инфузију и оставите да се одмори 10 минута.

Попуњавамо инфузију.

Затим умочимо памучну тканину или компримујемо у врућу инфузију и нанесемо је на подручје.

Можемо применити ову облогу 2 или 3 пута дневно у зависности од интензитета бола.

Болдо цомпресс

Тхе болдо То је љековита биљка која нам даје многа корисна својства за тијело, ау случају цервикалног бола ова биљка има антиспазмодичне и опуштајуће особине, што ће нам помоћи да ублажимо болове у мишићима и деконтрактујемо у случају контрактуре у подручју врат

За болдо компресију треба да направимо децоцтион са лишћем ове биљке.

10 грама свежег или сушеног болдовог лишћа.
Пола литре воде

Разрада:

Ставимо воду да прокључа и када почне да кува додајте болдо, спустите топлоту на минимум и кувајте 15 минута.

Уклони из топлоте и напрезај препарат.

Затим навлажите памучну крпу или компримирајте у припреми и нанесите је на болно подручје.

Овај препарат се може применити 2 или 3 пута дневно у зависности од интензитета бола.

Инфузија кантариона или биљке

Тхе инфузија хиперицума Има релаксирајућа својства са оним што ће нам помоћи да се опустимо и смиримо бол.

За припрему ове хиперицум инфузије потребно нам је:

Кашичица цвећа хиперкултуре.
Шољица минералне воде.

Разрада:

Ставимо воду да прокува и кад почне да кува додајте кашичицу цветова хиперкултуре.

Уклоните из топлоте, покријте инфузију и оставите да се одмори 10 минута.

Напунимо инфузију и када је топло можемо је узети.

Ако волите инфузије са слатким додиром, можемо додати кашичицу меда.

Са медом ћемо појачати опуштајуће особине ове инфузије.

Умирујућа масажа са хиперицумским етеричним уљем

За припрему ове масаже са есенцијалним уљем хиперикума потребно нам је:

10 капи есенцијалног уља.
Једна кашичица уља слатког бадема

Уклањамо да мешамо.

Апликација:

Овај препарат наносимо на врат или на болно подручје у исто вријеме када наносимо и њежну масажу. Масажу можемо наносити 2 до 3 пута дневно. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора.