Цимет и мед: предности узимања 1 кашике дневно
Ако постоје две изузетно корисне и хранљиве намирнице у смислу њиховог садржаја есенцијалних хранива, цимет анд тхе мед истичете се управо због тога што сте две укусне опције које су у комбинацији заједно постале моћан природни лек који нам помаже да побољшамо здравље, поготово ако их свакодневно конзумирамо.
У том смислу, овај кућни лек је веома једноставан: само требате конзумирати кашику цимета сваки дан и мед, и за веома кратко време можете почети да уживате у свим његовим квалитетима, врлинама и најважнијим особинама.
Он третира као да замишља моћан лек, али то наглашава ствар: његова огромна способност и једноставност у време припреме, пошто вам је потребно само мед и сирови прах цимета. А ако је његова разрада једноставна, када је у питању уживање у њеним квалитетима, то је још више.
Својства цимета и меда узимају сваки дан
Без сумње смо пред две намирнице са невероватним добробитима за наше здравље, које су свакодневно конзумирале у количинама наведеним у наредним одељцима и које ће нам помоћи када је у питању боље здравље. И, наравно, имовине која доприносе заједно:
Помаже јачању одбране природно
Цимет и мед су две снажне намирнице идеалне за побољшање функционисања нашег имуног системајер помажу на потпуно природан начин када је у питању повећање и јачање наше одбране.
Веома позитивно за ваше кардиоваскуларно здравље
Било да имате проблема са циркулацијом или имате дијагнозу високог холестерола, то је истина Овај лек је веома користан за негу и заштиту вашег кардиоваскуларног здрављапобољшањем циркулације, смањењем високог нивоа холестерола у крви, и такође постаје идеална опција за јачање здравља вашег срца.
Идеалан против замора и исцрпљености
Ако сте склони да радите или учите дуго времена, и осећате се обично уморно и / или исцрпљено, овај природни лек је Веома корисно када се осећате уморно јер вам омогућава да добијете енергију захваљујући својим тонирајућим својствима, идеалан је стога при ревитализацији нашег тијела.
Корисно је за одмор боље ноћу
Ако вам је неко време тешко да заспите или патите од несанице и ако вам је веома тешко да се одморите, као што би требало да узмете кашику овог лека ће вам помоћи да се одморите и боље спавате ноћу, посебно када га узимате уз опуштајућу инфузију.
Помозите да изгубите тежину
Иако је мед врло калорична храна због високог садржаја шећера, у комбинацији са циметом је корисно активирати наш метаболизампомаже нам да елиминишемо вишак масти присутних у нашем телу.
Како припремити цимет и мед и како га узети?
Као што смо већ споменули, истина је да се припрема овог кућног лека истиче управо зато што је једноставна, као што је једноставна. У ствари, као што бисте и очекивали, потребна су вам само два састојка: мед и цимет, али идемо делом.
Врло је важно да је мед највишег квалитетаизбјегавајући оне медове који су кухани на високим температурама или они који нису органски (што значи да су додали неку врсту адитива или супстанце да би задржали текућину). Исто важи и за циметпожељно је да је то еколошка култура.
Да бисте припремили овај лек, само мешајте мед и цимет у посуду или здјелу, мешањем уз помоћ дрвене кашике док не добијете густу смешу. Када сте припремљени, можете га чувати у стакленој посуди која је добро затворена и чувати је на хладном и сувом месту.
У време узимања, морате само сваки дан узети кашику мешавине цимета и меда. Деца такође могу уживати у својим квалитетима, али запамтите да деца млађа од 2 године не треба да узимају мед. Дакле, од 3 године можете изабрати десертну кашику (малу).
Имагес | Ванна Бе Цреативе (Флицкр) Овај чланак је објављен само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са лекаром. Саветујемо вам да консултујете свог поузданог доктора.
